【コスパ最強】 六本木のおすすめピラティススタジオ5選｜料金・レッスン内容を徹底比較！

六本木でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオを選べば良いのか迷っていませんか？

この記事では、六本木でおすすめのピラティススタジオを厳選し、それぞれの特徴や料金プラン、レッスン内容を徹底比較！初心者でも選びやすいように、分かりやすく解説します。

六本木のピラティススタジオ

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六本木のおすすめピラティススタジオ5選比較表

はじめに、六本木でおすすめの5つのピラティススタジオについて、以下の6項目で徹底比較します。

スタジオ名	入会金・手数料	月額料金	体験料金	レッスン形式	レッスンタイプ	男性の利用	詳細
zen place pilates 六本木	33,000円	10,450円/月～	3,300円	・プライベート ・グループ ・オンライン	・マシン ・マット	可	公式
K-Style 六本木	44,000円	18,150円/月～	・グループ：3,300円 ・プライベート60分：6,600円 ・プライベート30分：4,400円	・グループ ・プライベート	・マシン ・マット	可	公式
STUDIO IVY 麻布台店	20,000円	15,000円/月～	4,500円	プライベート	マシン	可	公式
Studio MiiA 六本木	0円	男性（60分）：10,000円 女性（60分）：8,600円	要問合せ	プライベート	マシン	可	公式
Sanitas 六本木	33,000円	パーソナル60分：13,000円	パーソナルピラティス/ヨガ60分：3,300円	・パーソナル ・セミパーソナル	マシン	可	公式

六本木のおすすめピラティススタジオ5選

ここでは、六本木でおすすめの5つのピラティススタジオについて、初心者でも選びやすいように、わかりやすく解説します。（気になるスタジオの見出しをタップすると、その詳細に飛べます。）

zen place pilates 六本木

zen place pilates 六本木
入会金	33,000円
体験レッスン	【マットグループ】・3,300円/回 →1,000円(キャンペーン実施中) ・11,858円/2週間 【リフォーマーグループ】 ・5,000円/回 →3,000円(キャンペーン実施中) 【プライベート】 ・9,900円/回
レッスン形式	・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
月額料金	【マットグループ】 ・月4回：10,450円/月 ・月6回：14,520円/月 ・デイフリー：13,552円/月 ・フリープラン：16,940円/月 【リフォーマーグループ】 ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 【マット＆マシングループ】 ・各2回/月：12,650円/月 ・各3回/月：18,150円/月 ・各4回/月：21,560円/月 【プライベート】 ・月4回：37,400円/月 【32回パッケージ】 ・142,450円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：104,500円 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：101,750円 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：57,200円
営業時間	・平日：7:00-20:00 ・土日祝：7:00-20:00
住所	東京都港区六本木７丁目１９?９ Vort 六本木 7階
アクセス	・日比谷線「六本木駅」2番出口 徒歩2分 ・大江戸線「六本木駅」4b出口 徒歩4分 ・千代田線「乃木坂駅」5番出口 徒歩8分
地図
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国130店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。

K-Style 六本木

K-Style 六本木
入会金	44,000円
体験レッスン	・グループ：3,300円 ・プライベート60分：6,600円 ・プライベート30分：4,400円
レッスン形式	・グループレッスン ・プライベートレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
月額料金	【グループマンスリー会員】 ・フルマンスリー：19,800円 【プライベート60分マンスリー会員】 ・8回マンスリー：79,200円 ・4回マンスリー：41,800円 ・3回マンスリー：32,175円 ・2回マンスリー：22,000円 【プライベート30分マンスリー会員】 ・10回マンスリー：66,000円 ・8回マンスリー：57,200円 ・6回マンスリー：46,200円 ・4回マンスリー：33,000円 ・3回マンスリー：26,400円 ・2回マンスリー：18,150円
営業時間	０７：００～２２：００ 定休日：毎月第一月曜日
住所	東京都港区六本木６丁目１?５ グッドワークスビル 4・5階
アクセス	・「六本木駅」3出口 徒歩約1分 ・「六本木駅」1a出口 徒歩約3分 ・「六本木一丁目駅」1出口 徒歩約8分
地図
詳細	K-Style公式サイトはこちら?

K-Styleは、六本木にある少人数制のヨガ・ピラティススタジオです。

一人ひとりの体に合わせたプログラムで、健康的な美しさと強さ、バランスを実現します。オンラインレッスンや個別指導のプライベートレッスンも充実しており、心身のリフレッシュを求める方に最適な人気スタジオです。

STUDIO IVY 麻布台店

STUDIO IVY 麻布台店
入会金	20,000円
体験レッスン	4,500円
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	・月2回コース：15,000円 ・月4回コース：28,000円 ・月8回コース：52,000円
営業時間	8：00～21：00
住所	東京都港区麻布台3-4-12 麻布台ロイヤルプラザ602
アクセス	「六本木一丁目駅」徒歩5分
地図
詳細	STUDIO IVY公式サイトはこちら

STUDIO IVYは、完全プライベート空間でのマシンピラティスに特化したスタジオです。

一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられ、周囲を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できます。

初心者でも安心して取り組める環境が整っており、料金は月謝制で、リーズナブルな価格で継続的に通えるのが魅力。自分だけのプライベートレッスンを探している方に最適なスタジオです。

Studio MiiA（ミイア）六本木

Studio MiiA 六本木
入会金	0円
体験レッスン	要問合せ
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	【ピラティス料金】 男性（60分）：10,000円 女性（60分）：8,600円 【回数券】 男性4回：38,000円 男性8回：72,000円 男性12回：102,000円 女性4回：30,000円 女性8回：56,000円 女性12回：78,000円
営業時間	12:00-21:00（最終受付）
住所	東京都港区六本木７丁目１５?１３ 六本木ダイヤハイツ 510号
アクセス	「六本木駅」徒歩2分
地図
詳細	Studio MiiA公式サイトはこちら?

Studio MiiA（ミイア）は、完全個室のプライベートレッスンを提供するピラティススタジオです。

一人ひとりの体調や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられ、周囲を気にせず集中してトレーニングできます。高品質な設備と洗練された空間の中で、リラックスしながらトレーニングを行いたい方に最適なスタジオです。

Sanitas（サニタス）六本木

Sanitas（サニタス） 六本木
入会金	33,000円
体験レッスン	パーソナルピラティス/ヨガ60分：3,300円
レッスン形式	・パーソナルレッスン ・セミパーソナルレッスン
種類	マシン
料金	パーソナル60分：13,000円
営業時間	8:00～22:00
住所	東京都港区六本木３丁目６?８ 2F・3F 谷川ビル
アクセス	・日比谷線「六本木駅」徒歩6分 ・南北線「六本木1丁目駅」徒歩4分
地図
詳細	Sanitas公式サイトはこちら?

Sanitas（サニタス）は、最新設備と質の高いインストラクターが揃ったフィットネススタジオです。

ピラティスだけでなく他にも豊富なプログラムがあり、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングが可能です。料金はやや高めですが、その分、充実した設備とサポートを受けられるため、効率的に結果を出したい方におすすめのスタジオです。

六本木で失敗しないピラティススタジオの選び方

六本木でピラティススタジオを選ぶ際には、以下の5つのポイントを押さえておくと失敗しません。

通いやすさやレッスンスタイル、料金など、重要な項目を比較し、自分にぴったりのスタジオを見つけましょう。

スタジオ選びで後悔しないためにも、事前にしっかりと確認しておくことが大切です。（見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。）

通いやすさと立地の確認

ピラティススタジオを選ぶ際には、通いやすさと立地が非常に重要なポイントです。

自宅や職場、学校から近い場所を選ぶことで、無理なく通い続けることができますし最寄り駅から徒歩圏内にあるスタジオなら、天候に左右されることなく、通いやすくなります。

アクセスが良いと時間を効率的に使えるため、無理なく続けられるでしょう。

ピラティスレッスンスタイルの選び方｜パーソナルかグループか

ピラティスのレッスンスタイルは大きく分けてパーソナルレッスンとグループレッスンの2種類があります。

それぞれの指導スタイルやメリット、デメリットは以下の通りです。

特徴	パーソナルレッスン	グループレッスン
指導スタイル	インストラクターが個別に指導	複数人でレッスンを行う
メリット	・個々の目的に合わせたトレーニングが可能 ・初心者や特定のニーズに効果的	・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・リーズナブル
デメリット	コストが高い	個別の目的に対応しにくい

ピラティススタジオの料金プラン比較

ピラティスは、効果を実感するためには継続することが重要です。そのため、長期的に無理なく支払える料金プランを選ぶことが大切です。

六本木のピラティススタジオでは、月4回のグループレッスンの相場が約10,000円～15,000円、プライベートレッスンでは40,000円前後が一般的です。契約時には、解約時の手数料や条件も事前に確認しておくと安心です。

また、スタジオによっては体験レッスンや入会時の割引キャンペーンがあるので、費用を抑えるためにこれらのオプションもチェックしておくと良いでしょう。

自分のライフスタイルや予算に合ったプランを選ぶことが、長続きの秘訣です。

レッスン内容の選択｜マシンピラティスかマットピラティスの違い

ピラティスにはマシンピラティスとマットピラティスの2種類があります。

マシンピラティスは、専用の器具を使ってエクササイズを行い、体幹の強化や筋力の向上に特化しています。特に、リフォーマーと呼ばれる器具は、身体のサポートをしながらも高い効果を得られるため、初心者から上級者まで幅広く人気があります。

一方、マットピラティスはマットを使って行うエクササイズで、器具を使わない分、自由度が高く、自宅でも取り組みやすいのが特徴です。

どちらも魅力的ですが、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことが重要です。

インストラクターの質の確認｜指導力と相性の重要性

インストラクターの質は、ピラティススタジオ選びの重要なポイントです。

優れた指導力を持つインストラクターは、個々のニーズに合わせた適切な指導を行い、トレーニングの効果を最大化します。資格や経験が豊富なインストラクターであれば、安心してレッスンを受けることができ、怪我のリスクも減らせます。

また、インストラクターとの相性も大切で、指導スタイルや雰囲気が自分に合っているかどうかが続けやすさに影響します。自分に合ったインストラクターを見つけることで、ピラティスを楽しく効果的に続けられるでしょう。

六本木でピラティスを始める前に知っておきたい基本のポイント

六本木でピラティスを始める前に知っておきたい5つのポイントをまとめました。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

1.クラスの選び方

ピラティススタジオでのクラス選びは、自分のニーズや目的に合わせて選ぶことが大切です。以下のポイントを参考にして選びましょう。

• 目的に合ったクラスを選ぶ

自分が目指す目的（体幹強化、姿勢改善、ダイエットなど）に合ったクラスを選びましょう。

目的に応じたクラスでレッスンすることで、より効果的に目標を達成できるでしょう。

• レッスンの形式を選ぶ

グループレッスンかプライベートレッスンか、自分のスタイルに合った形式を選びましょう。

グループレッスンは比較的リーズナブルな価格で、他の人と一緒に楽しむことができます。一方、プライベートレッスンは個別に指導を受けられるため、自分に合わせたサポートが受けられます。

2.体験レッスンの活用法

体験レッスンは、ピラティススタジオを選ぶ際にとても大事です。以下のポイントに注意しながら、体験レッスンをうまく活用してみてください。

• スタジオの雰囲気を確認

スタジオの雰囲気や設備も重要です。

体験レッスンを受けて、清潔感やリラックスできる空間かどうかを確認しましょう。自分が快適に感じるスタジオを選ぶことで、レッスンを楽しく続けやすくなります。

• インストラクターとの相性を確認

インストラクターの資格や経験はもちろん大切ですが、自分と合うかどうかも重要です。

インストラクターとの相性を確認し、自分のレベルや目標に合わせた指導が受けられるかどうかをチェックしましょう。相性が良いと、より効果的にレッスンを受けることができ、モチベーションも維持しやすくなります。

• 実際のレッスンの進行を確認

体験レッスンでは、実際のレッスン内容を体験することができます。

どのようにレッスンが進行するのか、自分のレベルや目的に合ったクラスかどうか、レッスンの進行方法や指導スタイルが自分に合っているかを確認しましょう。

• 質問して不安を解消

体験レッスンの際には、インストラクターやスタジオのスタッフに気になる点や不安な点を質問しましょう。

レッスン内容や料金プラン、キャンセルポリシーなどをこの機会にしっかり確認することが大切です。

3.お得なプランやキャンペーンの活用法

ピラティススタジオでは、しばしばお得なプランやキャンペーンを提供しており、これを上手に活用することで、コストを抑えることができます。以下のポイントを参考に、賢く利用しましょう。

• キャンペーンや特典のチェック

多くのスタジオでは、初回体験や入会時に特典を設けています。

たとえば、初回の体験レッスンが無料または、割引されることがあります。また、入会時に特別なプランや割引が適用されることもあるので、こうしたキャンペーンを見逃さないようにしましょう。

• 月額プランや回数券の比較

スタジオによっては、月額プランや回数券を用意しており、通常のチケットよりもお得に利用できる場合があります。

自分の通う頻度や予算に合ったプランを選ぶことで、長期的にコストを抑えることができます。

• キャンペーンの利用条件を確認

キャンペーンには利用条件がある場合が多いです。たとえば、

• 特定の期間中に申し込む必要がある
• 一定回数のレッスンを受ける必要がある

などの条件が付いていることがあります。

これらの条件を事前に確認し、自分に合っているかどうかを確かめましょう。

• 複数のスタジオを比較

できるなら、複数のスタジオで体験レッスンを受け、レッスン内容やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を比較しましょう。

これにより、自分に最適なスタジオを選ぶことができます。

4.レッスン前の準備

ピラティスを始める前に、しっかりと準備を整えることが大切です。以下のポイントを押さえて、快適にレッスンに臨みましょう。

• 服装の選び方

ピラティスでは体を自由に動かす必要があるため、動きやすい服装を選びましょう。

伸縮性のあるフィットしたウェアが理想です。締め付けが少なく、通気性の良い素材が快適にレッスンできます。

• 持ち物のチェック

ピラティスのレッスンに必要な持ち物を事前に確認しておきましょう。

一般的には、レッスン着、タオル、お水が必要ですが、スタジオによってはこれらが用意されていることもあります。事前にスタジオに確認して、必要な持ち物を準備することをおすすめします。

5.楽しく続けるコツ

ピラティスを長く続けるためには、以下のポイントに注意しましょう。

• 自分なりの目標を決める

自分がピラティスを続ける理由や目標を明確にすることが大切です。

たとえば、「姿勢を改善したい」「体幹を強化したい」「痩せたい」といった具体的な目標を設定することで、モチベーションを保ちやすくなり、達成感も得やすくなります。

• 無理のない予定を立てる

レッスンのスケジュールを無理なく組み込み、ライフスタイルに合ったペースで通うことが大切です。

週に何回通うか、どの時間帯が自分に合っているかを考え、自分にとってストレスのない頻度で続けられるようにしましょう。

六本木のピラティススタジオ利用時の3つの注意点

ここでは、六本木のピラティススタジオを利用する際の3つの注意点を紹介します。（見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。）

キャンセルポリシーの確認｜ペナルティを避けるために

急な予定変更や体調不良でレッスンをキャンセルしなければならないことがあると思いますが、そんな時、スタジオによってはキャンセル料が発生する場合があります。

キャンセルのタイミングや手続き方法はスタジオごとに異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが大切です。契約前にキャンセルポリシーを確認し、条件に納得してからスタジオを選ぶことで、安心してレッスンを続けることができるでしょう。

退会や休会手続きの確認｜トラブルを防ぐために

ピラティススタジオを利用する際には、退会や休会の手続きを事前に確認しておくことが大切です。

ライフスタイルの変化や体調不良で通えなくなる場合でも、手続きをスムーズに行うことで、余計な費用やトラブルを避けられます。

多くのスタジオでは、休会や退会には事前の申請が必要で、これを怠ると翌月の料金が発生したり、解約料が請求されることがあります。契約前にしっかり確認し、安心して利用できるよう準備しておきましょう。

レッスンの繰越制度の確認｜無駄なく利用するために

ピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンの繰越制度があるかどうかを確認することが大切です。

特に月額制や回数券制のスタジオでは、翌月へのレッスンの繰越が可能か事前に確認し、繰越できる条件や期間を理解しておくことがポイントです。

この制度があれば、急な予定変更があってもレッスンを無駄にせず、効率よく続けられます。

六本木のピラティススタジオに関するよくある質問

六本木のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。

初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

六本木のおすすめピラティススタジオ5選｜まとめ

六本木でピラティススタジオをお探しの方に向けて、おすすめのスタジオを5つご紹介しました。

それぞれのスタジオは、初心者から上級者まで対応できる多彩なプログラムを用意しており、目的やレベルに合わせてぴったりのスタジオを見つけることができます。

まずは、体験レッスンに参加して、あなたに最適なスタジオの雰囲気やトレーニング内容を直接体感してみてください。この記事が、あなたのスタジオ選びに少しでもお役に立てれば嬉しいです。

六本木のピラティススタジオ

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