少人数制のきめ細やかな指導が特徴のピラティスミラー。
30分の短時間レッスンで、天井に設置された鏡を使いながら姿勢や動きを確認でき、初心者にも安心して取り組めるスタジオとして人気ですが、初めての方にはやはり不安もありますよね。

マシンを使ったレッスンって難しいのかな…?



鏡を見ながらだと動きに集中できるのかな…?
そこでこの記事では、ピラティスミラーの利用者の口コミを徹底調査し、その魅力や利用者のリアルな体験談を詳しく解説します。
ピラティスミラーが気になっている方、初めてピラティスを始める方やスタジオ選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください。


★ピラティスミラーの魅力ポイント★
- グループレッスン・プライベートレッスン
- 天井設置の鏡とリフォーマーを使い効果的にエクササイズ
- 6~10名の少人数制レッスン
- 1レッスン30分の効率の良いトレーニング
- 豊富なレッスンプログラム
ピラティスミラーは、専用マシンと鏡を使い、姿勢を整えながら体幹を強化できるスタジオです。
短時間で効率的にトレーニングし、心と体のバランスを整え、健康的な毎日が手に入ります。
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ピラティスミラーの基本情報


ピラティスミラーの基本情報 | |
会社名 | コナミスポーツ株式会社 |
店舗エリア | 東京(34店舗)、神奈川(13店舗)、大阪(1店舗) |
レッスン形式 | ・プライベートレッスン ・グループレッスン |
コース | マシンピラティス |
入会金など | 入会金:11,000円 |
月額料金 | 【月会費プラン】 ・11,000円(月6回まで) ※7回目以降は1,100円/回 【チケットプラン】 ・2,750円/回 【プライベートレッスン】 ・4,400円(30分 ) ・6,600円(50分 ) |
体験レッスン | 2,200円 → 0円 (キャンペーン実施中) |
支払い方法 | ・クレジットカード |
詳細 | ピラティスミラー公式サイトはこちら |
ピラティスミラーは、天井の鏡と専用マシンを使い、姿勢や動きを確認しながらトレーニングできるスタジオです。
1レッスン30分の短時間で効率よく体幹を強化でき、忙しい方でも無理なく続けやすいのが特徴。
少人数制のクラスとプライベートレッスンが選べ、インストラクターからの丁寧なサポートを受けられるため、初心者から上級者まで安心して利用できます。
ピラティスミラーの口コミ・評判|利用者のリアルな体験談


ピラティスミラーを利用している人たちは、実際どのように感じているのでしょうか?
ここでは、良い口コミと悪い評判の両方を詳しく紹介し、ピラティスミラーの実態に迫ります。まずは、良い口コミ・評判から見ていきましょう。
ピラティスミラーの良い口コミ・評判
はじめに、ピラティスミラーの良い口コミ・評判をご紹介します。(下記の見出しをタップすると、気になる口コミの詳細に飛ぶことができます。)
予約もキャンセルもネットで簡単にできる



ネットで簡単に予約やキャンセルができるのは、時間の管理がしやすく、忙しい方には嬉しいですね。
アロマの香りと素敵なBGM



アロマの香りと心地よいBGMに包まれて、リラックスしながらトレーニングできるのは贅沢ですよね。
心身ともにリフレッシュできるスタジオで、気分転換も兼ねて自分磨きを始めてみては?
少人数なので丁寧に指導してもらえる



少人数でのレッスンだから、一人ひとりへの丁寧なサポートが受けられるのは嬉しいポイント!
ピラティスミラーは、初めての方でも安心して始められるのでおすすめです!
天井の鏡で自分の姿勢が確認できる



天井の鏡で自分の姿勢をしっかり確認できるのは、ピラティスの効果を実感する上でとても重要です。
正しいフォームで続けることで、理想の体型に一歩近づけますね。効率よく体を変えたい方におすすめです!
コンプレックスが少しずつ改善している



肩が軽く感じたり、少しずつコンプレックスが解消されていくのは、続けるモチベーションになりますね。
小さな変化が積み重なり、確実に自信に繋がっていくスタジオのレッスンはとても魅力的です。
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ピラティスミラーの悪い口コミ・評判
ここでは、ピラティスミラーの悪い口コミ・評判をご紹介します。(下記の見出しをタップすると、気になる口コミの詳細に飛ぶことができます。)
正しい姿勢を身につけるのは難しい



講師によって個別の指摘にばらつきがある点は気になりますね。
また、正しい姿勢を身につけるのは確かに難しいですが、少しずつ改善していく実感が得られると、やりがいも感じられるはずです。
自分に合ったインストラクターを見つけて、しっかりサポートを受けながら続けてみてください!
土日は予約が取りにくい



ピラティスミラーでは、曜日や時間帯によって予約が取りにくいという口コミがあります。
自分のライフスタイルに合わせて、スタジオの予約状況を確認しておく必要がありますね。
30分だと物足りない



もっとじっくり取り組みたい方は、複数回のレッスンを組み合わせて充実したトレーニング時間を作るのもおすすめです。
ピラティスミラーの5つのメリット


ピラティスミラーの5つのメリットはこちら。(見たい見出しをタップするとそのメリットに飛びます。)
一つずつ見ていきましょう。
リフォーマーと鏡を使用したトレーニング
ピラティスミラーでは、専用のマシン「リフォーマー」と天井に設置された鏡を活用してトレーニングを行います。
鏡を見ながらエクササイズを行うことで、姿勢やフォームの確認がしやすく、正しい動きを身につけやすいというメリットがあります。
1レッスン30分の短時間レッスン
ピラティスミラーは、1回30分の短時間レッスンで忙しい方でも無理なく続けやすいのが特徴です。
継続することで体幹の強化や姿勢の改善を目指せるため、スキマ時間を有効活用して効率的にトレーニングしたい方におすすめです。
少人数制のきめ細かい指導
ピラティスミラーは、6~10名の少人数制で、一人ひとりのニーズに応じた細やかなサポートが受けられるため、初心者でも安心して参加できるスタジオです。
プライベートレッスンに対応
ピラティスミラーのプライベートレッスンでは、カラダのクセや気になる部分に合わせたメニューを実施。
自分のペースで進められるため、きめ細やかな指導のもと、無理なくトレーニングを続けられます。
女性専用スタジオで安心
ピラティスミラーは女性専用のスタジオなので、女性の方が安心して通えます。
リラックスした雰囲気の中でトレーニングができ、周囲の目を気にせず自分のペースでエクササイズに取り組めます。



ピラティスミラーは、リフォーマーと鏡を使った効率的なトレーニングが魅力!短時間でもしっかり体幹を鍛えられます。
女性専用のスタジオで、リラックスしながら理想の体型を目指せます。
ぜひ一度体験してみてください!
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ピラティスミラーの3つのデメリット


ここでは、ピラティスミラーのデメリットをご紹介します。(見たい見出しをタップするとそのデメリットに飛びます。)
詳しく見ていきます。
短時間レッスンのため物足りない
ピラティスミラーでは1レッスン30分と短時間で効果的なトレーニングを行っています。
集中して運動するには十分な時間ですが、もっとじっくりトレーニングを続けたい方には、やや短く感じるかもしれません。
予約が取りづらいことがある
人気のレッスンや時間帯は予約がすぐに埋まってしまい、希望の時間に通うのが難しい場合があります。
特に、仕事帰りの時間や週末の午前中など、利用者が集中しやすい時間帯は、予約が取りづらい場合があります。
女性専用のため男性は利用できない
ピラティスミラーは、女性専用スタジオで男性は利用することができません。
そのため、男性の方やカップルで通いたい方にはデメリットと言えるでしょう。



気になる点もありますが、ピラティスミラーの魅力は他にもたくさん!
他のピラティススタジオと比較しながら、自分にぴったりのスタジオやレッスンプランを見つけて、理想の体づくりを始めましょう!
ピラティスミラーのデメリットをカバーする理想的なピラティススタジオはzen place pilates!
気になる方は下記の記事をご覧ください。


ピラティスミラーと他のスタジオの比較|料金・レッスン形式・キャンペーンをチェック


ここでは、ピラティスミラーとpilates K、zen place pilates、Rintosullの3つの人気ピラティススタジオの料金やレッスン形式、特徴を詳しく比較しています。
![]() ![]() ピラティスミラー | ![]() ![]() pilates K | ![]() ![]() zen place pilates | ![]() ![]() Rintosull | |
レッスン形式 | ・プライベート ・グループ | グループ | ・グループ ・プライベート ・オンライン | ・グループ ・パーソナル |
コース | マシンピラティス | マシンピラティス | ・マシンピラティス ・マットピラティス | マシンピラティス |
入会金 | 11,000円 | 5,500円 | 22,000円~ | 5,000円 |
手数料 | なし | ・事務手数料:5,500円 ・施設利用料:2,530円 | なし | ・登録金:5,000円 ・施設使用料:2,500円 |
月額料金 | 11,000円/月~ | 11,220円/月~ | 9,625円/月~ | 8,800円/月~ |
体験レッスン | 2,200円 | 2,000円 ※一部、体験0円の店舗あり | 3,300円 | 0円 |
所在地 | 東京、神奈川、大阪 | 全国約50か所 | 全国約135か所 | 全国約65か所 |
キャンペーン | 体験レッスン:2,200円 → 0円 | ・入会金:0円 ・事務手数料:0円 ・受講料:初月半額 | 体験レッスン:1,000円 | ・入会金:0円 ・登録料:0円 ・月額料金:3か月間特別価格 |
公式サイト | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
ピラティスミラーの入会金と料金プラン


ここでは、ピラティスミラーの入会金と料金プランについて説明します。(見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。)
入会金
入会金 | 11,000円 |
利用料金
月会費プラン(月6回まで) | 11,000円 |
チケットプラン | 2,750円/回 |
プライベートレッスン | 30分:4,400円 50分:6,600円 |
体験レッスン
体験レッスン | 2,200円 |
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ピラティスミラーに申し込む前に確認すべき5つのポイント


ピラティスミラーに申し込む前に確認しておきたいこと5つをピックアップしました。
料金プランを確認
利用する際の料金プランや追加料金の有無を確認し、自分に最適なプランを選びましょう。
インストラクターの質を確認
経験豊富なインストラクターが在籍しているかどうか、インストラクターの資格や経験をチェックし、安心して指導を受けられるか確認しましょう。
スタジオの設備を確認
清潔で最新の器具が揃っているか、スタジオの設備や環境が整っているか、実際にスタジオに出向いて確認することをおすすめします。
予約の取りやすさを確認
ピラティスミラーは、その人気の高さから予約が取りづらいことがあります。希望するレッスンの予約がスムーズに取れるかどうか、事前に確認しておきましょう。
希望するレッスンが自分のスケジュールに合うか確認
自分のスケジュールとレッスンの時間帯が合うか、事前にチェックしておくことが大切です。



体験レッスンや実際に通っている人の評判・口コミを参考に、スタジオの雰囲気やサービスの質も確認しておくと安心です。
ピラティスミラーが向いている人・向いていない人


こんな人にはピラティスミラーがピッタリ
- 短時間で効率よくトレーニングしたい方
- 初心者や少人数での丁寧な指導を求める方
- 専用マシンを使ったエクササイズに興味がある方
- 女性専用スタジオを希望する方



短時間で効率よくトレーニングしたい方や、女性専用の安心した環境でピラティスを始めたい方にピラティスミラーはピッタリです。
初心者でもリフォーマーを使った少人数制の丁寧なレッスンが受けられるので、ぜひ一度体験してみてください。
こんな人にはピラティスミラーは向いていないかも…
- 長時間しっかりとトレーニングをしたい方
- 男性やカップルで一緒に通いたい方
- 予約の取りやすさを重視する方



長時間のトレーニングや、男性の方、夫婦・カップルでの利用を希望される場合は、他のスタジオを検討するのが良いかもしれません。
男性の方や夫婦・カップルで利用したい方にはzen place pilates!
気になる方は下記の記事をご覧ください。


ピラティスミラーのよくある質問


ピラティスミラーについてよくある質問をまとめました。
初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。(下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。)
ピラティスミラーの評判・口コミのまとめ


ピラティスミラーの口コミ・評判を調査した結果、利用者の体験談からリフォーマーを使った効率的なトレーニングや、少人数制による丁寧なサポートが高く評価されていることがわかりました。
ただし、30分のレッスンが短く感じる方や、土日の予約が取りにくいといったデメリットもあるため、自分のスケジュールやトレーニング目標に合った利用を検討すると良いでしょう。
興味のある方は、まずは体験レッスンを予約して、ピラティスミラーの実際の雰囲気を体感してみてください。
ピラティスミラーの評判・口コミを参考に、健康的なライフスタイルを実現するための一歩を踏み出しましょう。
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