中央区のおすすめピラティススタジオ15選｜料金・体験レッスン・特徴を徹底比較！

中央区でピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？

そんな疑問に答えるため、中央区でおすすめのピラティススタジオ15選を厳選。料金プランやレッスン内容、特徴を比較し、初心者でも選びやすいよう分かりやすく解説します。

中央区でコスパ最強ピラティススタジオ

ピラティスの女神おすすめはコチラ！

▼▼▼

中央区のおすすめピラティススタジオ15選の比較表

まずは、中央区のおすすめピラティススタジオ15選を、以下の6項目でしっかり比較しました。

スタジオ名	入会金・手数料	料金	体験料金	レッスン形式	レッスンタイプ	男性の利用	詳細
zen place pilates	入会金：22,000円～33,000円	9,625円～	3,300円	プライベート グループ オンライン	マシン マット	可	公式
ピラティスK	入会金：5,500円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,530円	13,420円～	2,000円	グループ	マシン	不可	公式
the SILK	入会金：10,000円 登録手数料：1,000円	12,980円～	無料	グループ パーソナル	マシン	不可	公式
BDCピラティス	入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 会員証発行手数料：550円	15,400円～	3,850円	グループ プライベート	マシン	可	公式
ELEMENT	入会金：33,000円	20,000円～	3,300円	マンツーマン	マシン	可	公式
ピラティス ＆ジム1to1	無料	6,600円～	5,500円	プライベート	マシン 筋トレ用パワーラック	不可	公式
YARD （ヤード）	入会金：8,800円 登録料：2,200円	9,680円～	2,420円～	グループ プライベート	マットピラティス ヨガ エアフローヨガ ホイールヨガ	不可	公式
bloom pilates	入会金：11,000円 事務手数料：2,200円	15,840円～	グループ：2,200円 プライベート：6,600円	グループ プライベート	マシン	不可	公式
LAVA	入会金：5,000円	10,800円～	500円	グループ	マシン ホットヨガ	可	公式
Pilates Mee	33,000円	11,000円～	9,800円	セミパーソナル	マシン	不可	公式
スタジオヨギー	無料	10,120円～	1,000円	グループ オンライン	ヨガ ピラティス ビューティ・ペルヴィス	可	公式
URBAN CLASSIC	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円	9,680円～	見学のみ	サーキット形式	マシン ファンクショナルトレーニング	可	公式
La pilates (ラピラティス)	入会金：11,000円	11,000円	2,200円	グループ	マシン	可	公式
Pilates isM （イズム）	無料	18,000円～	5,000円	パーソナル	マシン	可	公式
チョコザップ	入会金：3,000円 事務手数料：2,000円	3,278円	無料	セルフトレーニング	マシン	可	公式

中央区のおすすめピラティススタジオ15選の詳細

ここでは、中央区のおすすめピラティススタジオ15選について、初心者でも迷わず選べるよう、ポイントを絞ってわかりやすく解説します。（気になるスタジオの見出しをタップすると、その詳細に飛べます。）

zen place pilates｜全国約140箇所スタジオ展開中

zen place pilates 中央区
入会金	22,000円～33,000円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	3,300円→1,000円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
料金	【マットグループ】 ・月4回：9,625円～ ・月6回：13,200円～ ・デイフリー：11,968円～ ・フリープラン：14,960円～ 【リフォーマーグループ】 ・月4回：15,400円～ ・月8回：25,300円～ 【マット＆マシングループ】 ・各2回/月：12,650円～ ・各3回/月：18,150円～ ・各4回/月：21,560円～ 【プライベート】 ・月4回：32,560円～ 【32回パッケージ】 ・126,940円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円～ ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円～ ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円～
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国140店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。

pilates K｜ボディメイクに特化したマシン専門スタジオ

pilates K中央区
入会金など	・入会金：5,500円→0円 ・事務手数料：5,500円→0円 (キャンペーン実施中) ・施設利用料：2,530円 （※2024年7月時点）
体験レッスン	0円 （※一部2,000円の店舗があります。）
レッスン形式	グループレッスン
種類	マシンピラティス
料金	【マンスリー4メンバー】 11,220円～13,420円/月 【マンスリーフルメンバー】 15,070円～16,170円/月 【マンスリーデイメンバー】 12,320円～14,520円/月 【チケットプラン】 3,850円
詳細	pilates K公式サイトはこちら

PilatesKは、ボディメイクや姿勢改善を目的とした、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。

専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンで、楽しみながら効率よく全身を鍛えられます。

シンプル＆スタイリッシュなデザインのスタジオは、初心者でも通いやすい落ち着いた空間。女性専用の安心感と、エンターテイメント性のあるレッスンが魅力で、飽きずに続けられるのもポイントです。

the SILK｜スタイリッシュで充実した施設設備

the SILK 中央区
入会金など	・入会金：10,000円→0円 ・登録手数料：1,000円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	無料
レッスン形式	・グループレッスン ・パーソナルレッスン
種類	マシンピラティス
料金	【グループレッスン】 12,980円～20,680円/月 【パーソナルレッスン】 19,800円～72,160円/月 【プレミアムレッスン】 53,570円/月
詳細	the SILK公式サイトはこちら

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。

清潔でスタイリッシュな施設には、ライト付きのメイクアップミラーやリファ製品を含む充実したアメニティが完備され、レッスン後も快適に過ごせます。

また、「手ぶらで体験セット」の付いた体験レッスンが完全無料で受けられるため、初めての方でも気軽にお試しいただけます。

BDCピラティス｜日本初マシンピラティス専門スタジオ

BDCピラティス 中央区
入会金など	・入会金：11,000円→0円 (キャンペーン実施中) ・事務手数料：2,200円
体験レッスン	3,850円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	・グループレッスン ・プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
料金	【グループレッスン】 ・11,500円/月3回 ・15,400円/月4回 ※月3回プランの店舗と月4回プランの店舗があります 【プライベートレッスン】 ・9,900円/60分
詳細	BDCピラティス公式サイトはこちら

BDCピラティスは、日本初のマシン専門ピラティススタジオで、最大6～8名の少人数制グループレッスンとプライベートレッスンがあります。

専用マシン「リフォーマー」を使用し、有資格のインストラクターが丁寧にサポートしてくれるため、初心者でも安心して通えます。

また、解剖学と生体力学に基づいたオリジナルメソッドを採用し、より効果的なトレーニングを実現。自分の目的に合わせたボディメイクが可能です。

ELEMENT｜手ぶらでOK！無料レンタルサービス

ELEMENT（エレメント） 中央区
入会金	33,000円→入会金半額 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	3,300円→無料 (初回体験後の入会)
レッスン形式	マンツーマンレッスン
種類	マシンピラティス
料金	【月4回】 ・フルタイム：22,000円 ・デイプラン：20,000円 ・ミックス：25,500円 【月6回】 ・ミックス：40,000円 【月8回】 ・デュアル：36,300円 ・フルタイム：40,000円 ・デイプラン：36,000円 【全日通い放題】55,000円
詳細	ELEMENT公式サイトはこちら

ELEMENTは、東京を中心に50店舗のスタジオを持つマシンピラティスジム。

月額制の通い放題プランがあり、コスパよく継続できるのが魅力です。忙しい方でも通いやすい30分の短時間レッスンを採用し、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導。初心者でも安心してスタートできます。

さらに、ウェア・プロテイン・シューズ・タオルがすべて無料レンタル可能。手ぶらで気軽に通えるため、仕事帰りや予定の合間にも無理なく続けられます。

ピラティス＆ジム1to1｜女性専用完全個室のパーソナルジム

ピラティス＆ジム1to1 中央区
入会金	無料
体験レッスン	5,500円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	・マシンピラティス ・筋トレ用パワーラック
料金	【ピラティス＆トレーニング】 ・40分コース：6,600円/回 ・60分コース：9,900円/回 ・80分コース：13,200円/回 【ダイエットコース】 ・1回60分×16回 ・LINEでの食事指導あり ・2ヶ月で179,685円
詳細	1to1公式サイトはこちら

ピラティス＆ジム1to1は、女性専用のプライベート空間でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジム。

ピラティスとトレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、目的に応じたボディメイクが可能。初心者でも安心の丁寧な指導が魅力です。

特に、短期間で結果を出したい人には「短期集中ダイエットコース」がおすすめ。個別の食事指導もあり、無理なく健康的に理想の体を目指せます。さらに、継続しやすい料金設定で、無理なく続けられるのもポイントです。

YARDピラティス｜常温ヨガ・ピラティススタジオ

YARDピラティス 中央区
入会金など	・入会金：8,800円→0円 ・登録料：2,200円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	・1回体験：2,420円→0円 ・2回体験：4,290円→0円 ・エアフロー体験：3,520円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	・グループレッスン ・プライベートレッスン
種類	・マットピラティス ・ヨガ ・エアフローヨガ ・ホイールヨガ
料金	【会員種別】 ・MASTERコース：18,480円 ・月8回コース：13,860円 ・月4回コース：9,680円 【チケットレッスン】 ・1回券：4,070円 ・4回券：14,960円 ・10回券：33,000円 【マタニティチケット】 ・1回券：3,520円 ・4回券：11,880円 ・10回券：24,200円 【パーソナルトレーニング】 ・1回券：7,700円 ・4回券：28,600円
詳細	YARD公式サイトはこちら

YARDピラティスは、ピラティスだけでなくヨガやエアフローヨガ、ホイールヨガなど多彩なプログラムを提供するスタジオ。初心者から上級者まで対応した少人数制レッスンで、一人ひとりに寄り添った指導が受けられます。

マタニティヨガや産後ヨガのクラスも充実しており、妊娠中や出産後の女性も安心して通える環境が整っています。また、柔軟な料金プランやアットホームな雰囲気も魅力。姿勢改善や体幹強化を目指す方に最適なスタジオです。

bloom pilates｜女性限定マシンピラティス専門スタジオ

bloom pilates 中央区
入会金など	入会金：11,000円→0円 事務手数料：2,200円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	・グループ：2,200円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	・グループレッスン ・プライベートレッスン
種類	・マシンピラティス
料金	【グループレッスン】 ・月4回プラン：15,840円 ・通い放題プラン：27,500円 ・5回チケット：24,200円 ・10回チケット：44,000円 【プライベートレッスン】 ・月4回プラン：39,600円 ・月8回プラン：59,400円 ・5回チケット：55,000円 ・10回チケット：108,900円
詳細	bloom pilates公式サイトはこちら

Bloom Pilatesは、女性専用のマシンピラティススタジオ。

最大8名の少人数制グループレッスンと、マンツーマンのプライベートレッスンを提供し、初心者から経験者まで幅広く対応しています。

パウダールームにはReFa（リファ）の美容機器を完備しており、レッスン後のケアも充実。銀座駅から徒歩5分の好立地で、仕事帰りや週末にも通いやすい環境が整っています。

アットホームでリラックスできる雰囲気の中、自分のペースでピラティスを楽しみたい方におすすめです。

ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA

LAVA 中央区
入会金など	入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 （体験当日の入会で無料）
体験レッスン	500円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	グループレッスン
種類	・マシンピラティス ・ホットヨガ
料金	【マンスリーメンバー】 ・フリー：16,800円/月 ・ライトフルタイム：15,800円/月 ・ライトデイタイム：13,800円/月 ・４：10,800円/月 【学割プラン】 ・マンスリーメンバー・４：5,800円/月
詳細	LAVA公式サイトはこちら

LAVAのマシンピラティスは、専用マシン「リフォーマー」を使用し、姿勢改善やボディメイクを効率的に行えるプログラムを提供しています。

初心者向けの基礎クラスから上級者向けのアクティブなクラスまで幅広く、目的に合わせたトレーニングが可能。インストラクターの指導に加え、映像サポートもあり、正しいフォームで安全に取り組めます。

また、全身の引き締めを目指せる50分レッスンや短時間で集中できる30分レッスン、個別カウンセリング付きのパーソナルレッスンも用意され、効果的なボディメイクをサポートします。

Pilates Mee(ピラティスミー)｜最大3名のセミパーソナルピラティス

Pilates Mee 中央区
入会金	33,000円→0円 （体験当日の入会で無料）
体験レッスン	9,800円→0円 （キャンペーン実施中）
レッスン形式	セミパーソナルレッスン（最大3名）
種類	マシンピラティス
料金	・月2回：11,000円 ・月4回：19,800円 ・通い放題コース：37,500円
詳細	Pilates Mee公式サイトはこちら

Pilates Meeは、最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンを提供する女性専用マシンピラティススタジオです。

インストラクターが一人ひとりの目的やレベルに合わせた丁寧な指導を行い、姿勢改善や体幹強化、ボディラインの調整をサポート。1000種類以上のエクササイズメニューを活用し、初心者から上級者まで無理なくステップアップできます。

さらに、当日予約・キャンセルOKの柔軟なシステムで、忙しい方でも気軽に通いやすいのが魅力。パーソナルレッスンに近い質の高い指導をリーズナブルな料金で受けられる、コストパフォーマンス抜群のピラティススタジオです。

スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギー 中央区
入会金	なし
体験レッスン	1,000円→500円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	・グループレッスン ・オンライン
種類	・ヨガ ・ピラティス ・ビューティ・ペルヴィス
料金	・プレミアムプラン：15,620円/月 ・スタンダードプラン：11,770円/月 ・ライトプラン：10,120円/月
詳細	スタジオ・ヨギー公式サイトはこちら

スタジオ・ヨギーは、ヨガ・ピラティス・骨盤調整の「ビューティ・ペルヴィス」など、多彩なレッスンを提供する全国展開のスタジオです。

初心者から上級者まで楽しめる30種類以上のプログラムが揃い、マットピラティスのグループレッスンに加え、専門分野に特化したワークショップも充実。

また、すべてのスタジオが駅徒歩5分圏内とアクセスしやすく、オンラインクラスも完備。忙しい方でもスケジュールに合わせて通いやすく、自宅からでも質の高いレッスンを受けられます。

URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES 中央区
入会金	入会金：11,000円→0円 事務手数料：5,500円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	見学のみ
レッスン形式	サーキット形式
種類	・マシン ・ファンクショナルトレーニング
料金	・マンスリー4：9,680円/月 ・マンスリー8：11,880円/月 ・レギュラー：14,080円/月
詳細	URBAN CLASSIC PILATESはこちら

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のトレーニングが特徴です。

予約不要で好きなタイミングに通えるため、忙しい方でもスケジュールを気にせず続けやすいのが魅力。短時間で全身を鍛えられるプログラム設計なので、仕事帰りや隙間時間にも最適です。

また、一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングが可能で、インストラクターのサポートも充実。初心者でも無理なくスタートでき、理想のカラダへとステップアップできます。

La pilates(ラピラティス)

La pilates 中央区
入会金	要問い合わせ
体験レッスン	12,000円→3,000円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
料金	・美脚骨ピラティス：12,000円 ・小尻骨ピラティス：12,000円 ・猫背骨ピラティス：12,000円
詳細	La Pilates公式サイトはこちら

La Pilatesは、整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のメソッドを提供するスタジオです。

骨膜整体で身体のバランスを整え、マシンピラティスで正しい姿勢を維持するための筋肉を効果的に鍛えます。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、個別のニーズに合わせたトレーニングが可能です。

アクセスの良い立地や、充実した設備が整った環境で、日常の姿勢改善や美しいボディライン作りをサポートしています。

Pilates isM（イズム）銀座店

Pilates isM（イズム） 中央区
入会金	無料
体験レッスン	5,000円
レッスン形式	パーソナルレッスン
種類	マシンピラティス
料金	・月2回プラン：18,000円 ・月4回プラン：30,000円 ・月8回プラン：50,000円 ・都度払い：10,000円
詳細	Pilates isM公式サイトはこちら

Pilates isM 銀座スタジオは、韓国式マシンピラティスを導入した完全個室のパーソナルスタジオです。

専用マシン「リフォーマー」を使ったマンツーマン指導で、初心者から経験者まで理想のボディラインづくりをサポート。手ぶらで通える利便性や、週3回のオンラインレッスン無料特典も魅力です。

東銀座駅から徒歩2分の好立地にあり、プライベートな空間で集中してトレーニング可能。効率よく健康的に身体を整えたい方に最適なスタジオです。

chocoZAP（チョコザップ）｜RIZAPが作った24時間ジム

chocoZAP 中央区
入会金	・入会金：3,000円 ・事務手数料：2,000円
体験レッスン	無料
レッスン形式	セルフトレーニング
種類	マシン
料金	3,278円
詳細	チョコザップ公式サイトはこちら

chocoZAP（チョコザップ）は、RIZAP監修の「手軽に通えるスマートライフジム」で、月額2,980円（税込3,278円）で全国の店舗が通い放題！

ジム初心者でも気軽に始められるシンプルなマシンに加え、予約不要＆24時間利用可能でライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。

さらに、専用アプリで健康管理や運動記録ができるほか、マシンピラティス・セルフエステ・ゴルフ・ワークスペース・カラオケなど、多彩なサービスも追加料金なしで利用可能！（※一部店舗限定）

ジム＋αの充実したサービスで、運動・美容・リラックスをすべてひとつの空間で実現できる、新しいフィットネス習慣です。

体験レッスンを賢く活用！中央区のピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオを選ぶ時、体験レッスンを活用すれば、あなたにピッタリのスタジオが見つかります！
通いやすさやレッスン形式、インストラクターの指導を体験し、自分に合うスタジオかどうかを確認しましょう。

以下のポイントをチェックして、納得できるスタジオを選んでください！

通いやすさと立地の確認

スタジオの立地は、通いやすさと継続率に直結します。自宅・職場・学校からアクセスしやすいスタジオを選ぶことで、移動時間や天候の影響を減らし、無理なく続けることができます。

また、最寄り駅からの距離や、駐車場の有無もチェックしておきましょう。「レッスン後に買い物ができるか」「通勤途中に立ち寄れるか」など、ライフスタイルに合わせた選び方もおすすめです。

体験レッスンの際に、アクセスのしやすさや混雑具合も確認しておくと安心です。

レッスン形式の選択｜パーソナルかグループか

ピラティスのレッスンスタイルは、大きく分けて「パーソナルレッスン」と「グループレッスン」の2種類があります。あなたの目的や性格に合わせて選びましょう。

	メリット	デメリット
パーソナルレッスン	・目的に合わせた効果的なトレーニングが可能 ・個別指導で上達が早い	・料金が高め
グループレッスン	・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・料金がリーズナブル	・個別のフォローが少ない ・定員があるため、希望の時間に参加できないことがある

「しっかり成果を出したい」「初心者で不安がある」ならパーソナルレッスン、「コスパ重視で楽しく続けたい」ならグループレッスンがおすすめ。体験レッスンで両方試して比較するのがベストです！

レッスン内容の選択｜マシンピラティスかマットピラティスか

ピラティスには、「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があり、特徴が異なります。

	マシンピラティス （リフォーマー・キャデラックなど）	マットピラティス （ヨガマット上で行う）
特徴	専用器具を使い、正しい姿勢で筋力を強化できる	自分の体重を利用し、バランス力や柔軟性を向上させる
おすすめの人	・初心者 ・体幹を鍛えたい人 ・運動が苦手な人	・自宅でもピラティスを続けたい人 ・グループレッスンを楽しみたい人

どちらが自分に合うか分からない方は、体験レッスンで両方試してみるのがおすすめ！

料金プランの比較

ピラティスの効果を実感するには、週1～2回の継続が理想とされています。そのため、長期的に無理なく支払える料金プランを選ぶことが大切です。

料金プランの種類
月額制	通い放題や回数制限ありプランなど 通う頻度が決まっている人におすすめ
都度払い	1回ごとに支払う方式 「試しに通いたい」「不定期で通う」人に◎
回数券	まとめて購入し、好きなときに使える。 パーソナルレッスンに多い。

「月額制が安いけど、回数券のほうが自分のスケジュールに合う」など、自分に合ったプランを選びましょう。また、体験レッスン後に無理なく支払えるプランがあるか確認しておくと安心です。

お得なキャンペーンの活用

多くのスタジオでは、入会金無料や初月割引、回数券の特別価格などのキャンペーンを実施しています。期間限定の特典も多いため、申し込む前に、最新のキャンペーン情報を忘れずにチェックしましょう。

公式サイトやSNSを定期的にチェックし、お得なキャンペーンを活用して、お得にレッスンを始めましょう！

インストラクターの質の確認｜指導力と相性の重要性

インストラクターの経験・資格はもちろん、指導スタイルや雰囲気が合うかも重要です。

確認すべきポイント
資格や経験年数	STOTT PILATES、BASI Pilatesなどの認定資格を持ち、一定の指導経験があるか
指導スタイル	丁寧な説明か、実践重視か、自分に合ったスタイルか
相性	自分に合っていると感じるか 楽しく学べるか 無理なく続けられそうか

体験レッスンで、インストラクターの教え方や相性をしっかりチェックし、自分に合うスタジオを選びましょう！

スタジオの雰囲気と設備

スタジオの清潔感や設備は、快適に通い続けるために重要なポイントです。環境が整っていると、モチベーションを維持しやすくなります。

チェックすべきポイント
施設	更衣室・シャワールーム・ロッカーの有無
雰囲気	開放感があるか リラックスできるか
レンタル用品	レンタルウェア・マットの貸し出しはあるか

体験レッスンでロッカーやシャワーの清潔さをチェックしましょう。
また、「駅近のキレイなスタジオがいい」「少人数で落ち着いた空間がいい」など、事前に希望条件をリストアップしておくと、スタジオ比較がスムーズになります。

中央区のピラティススタジオに関するよくある質問

中央区のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

中央区のおすすめピラティススタジオ15選のまとめ

中央区のおすすめピラティススタジオ15選をご紹介しました。

それぞれのスタジオには特色があり、料金やレッスン内容も異なります。初心者から上級者まで対応できるプログラムが揃っており、あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけることで、より効果的にピラティスを楽しむことができます。

まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やトレーニング内容を実際に体感してみてください。この記事が、中央区で理想のスタジオを見つけるお手伝いになれば嬉しいです。

あなたにぴったりのスタジオを見つけて、充実したピラティスライフをスタートさせましょう！

中央区でコスパ最強ピラティススタジオ

ピラティスの女神おすすめはコチラ！

▼▼▼