【コスパ最強】 五反田のおすすめピラティススタジオ６選｜料金・レッスン内容を徹底比較！

五反田でピラティスを始めたいけど、安くてコスパ最強のスタジオってどこ？…と悩んでいませんか？

この記事では、五反田でコスパ最強のピラティススタジオを厳選し、料金プランやレッスン内容、特徴を徹底比較！初心者でも迷わずに選べるよう、分かりやすく解説します。

五反田でコスパ最強のピラティススタジオ

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五反田のコスパ最強ピラティススタジオ6選【比較表】

まずは、五反田のコスパ最強ピラティススタジオ6選を、以下の6項目でしっかり比較しました。

スタジオ名	入会金・手数料	月額料金	体験料金	レッスン形式	レッスンタイプ	男性の利用	詳細
zen place pilates 五反田東口スタジオ	入会金：33,000円	10,450円/月～	・マット：3,300円→1,000円 ・リフォーマー：5,000円→3,000円	・プライベート ・グループ ・オンライン	・マシン ・マット	可	公式
zen place pilates 五反田西口スタジオ	入会金：22,000円	9,625円/月	・マット：2,200円→1,000円 ・リフォーマー：5,000円→3,000円	・プライベート ・グループ ・オンライン	・マシン ・マット	可	公式
ピラティスSAKURA 五反田店	入会金：33,000円	33,000円/月～	5,500円	プライベート	マシン	不可	公式
ピラティスYUZU 五反田	入会金：無料	5,500円/回～	・パーソナル：5,500円 ・セミパーソナル：2,500円	・プライベート ・セミパーソナル	マシン	可	公式
ソウピラティススタジオ 高輪台	入会金：11,000円	11,000円/回～		プライベート	マシン	可	公式
chocoZAP 西五反田三丁目	・入会金：3,000円 ・事務手数料：2,000円	3,278円	無料	セルフトレーニング	マシン	可	公式

五反田のコスパ最強ピラティススタジオ6選の特徴

ここでは、五反田のコスパ最強ピラティススタジオ6選について、初心者でも迷わず選べるよう、ポイントを絞ってわかりやすく解説します。（気になるスタジオの見出しをタップすると、その詳細に飛べます。）

zen place pilates 五反田東口スタジオ

zen place pilates 五反田東口スタジオ
入会金	33,000円
体験レッスン	【マットグループ】 ・3,300円→1,000円(キャンペーン実施中) ・11,858円/2週間 【リフォーマーグループ】 ・5,000円→3,000円(キャンペーン実施中) 【プライベート】 ・9,900円
レッスン形式	・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
月額料金	【マットグループ】 ・月4回：10,450円/月 ・月6回：14,520円/月 ・デイフリー：13,552円/月 ・フリープラン：16,940円/月 【リフォーマーグループ】 ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 【マット＆マシングループ】 ・各2回/月：12,650円/月 ・各3回/月：18,150円/月 ・各4回/月：21,560円/月 【プライベート】 ・月4回：37,400円/月 【32回パッケージ】 ・142,450円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：104,500円 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：101,750円 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：57,200円
営業時間	・平日：7:30-20:55 ・土日祝：7:00-19:40
住所	東京都品川区東五反田１丁目２２-６ 五反田さくらビル 4階
アクセス	・「五反田駅」東口 徒歩5分 ・「大崎駅」東口 徒歩10分
地図
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国130店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。

zen place pilates 五反田西口スタジオ

zen place pilates 五反田西口スタジオ
入会金	22,000円
体験レッスン	【マットグループ】 ・2,200円→1,000円(キャンペーン実施中) ・10,472円/2週間 【リフォーマーグループ】 ・5,000円→3,000円(キャンペーン実施中) 【プライベート】 ・9,900円
レッスン形式	・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
月額料金	【マットグループ】 ・月4回：9,625円/月 ・月6回：13,200円/月 ・デイフリー：11,968円/月 ・フリープラン：14,960円/月 【リフォーマーグループ】 ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 【マット＆マシングループ】 ・各2回/月：12,650円/月 ・各3回/月：18,150円/月 ・各4回/月：21,560円/月 【プライベート】 ・月4回：32,560円/月 【32回パッケージ】 ・126,940円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円
営業時間	・平日：10:00-22:00 ・土日祝：9:00-18:00
住所	東京都品川区西五反田１丁目２５-１ ＫＡＮＯビル 5階
アクセス	・「五反田駅」徒歩５分 ・「大崎広小路駅」徒歩２分
地図
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国130店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。

ピラティスSAKURA 五反田店

SAKURA 五反田店
入会金	33,000円
体験レッスン	5,500円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	・月8回コース：63,800円/月 ・月4回コース：33,000円/月 ・回数券8枚コース：70,400円/月
営業時間	8:00～21:30 定休日：12/29 ～1/3
住所	東京都品川区西五反田８丁目１-７ ダイアパレス西五反田７０２
アクセス	・「五反田駅」徒歩5分 ・「大崎広小路駅」徒歩2分
地図
詳細	SAKURA公式サイトはこちら

パーソナルマシンピラティスSAKURAは、一人ひとりのニーズに合わせたマンツーマンレッスンが特徴のピラティススタジオです。

リフォーマーなどの専用マシンを使い、体幹強化や姿勢改善が期待できます。初心者から上級者まで、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの目標に合わせてサポートするため、自分のペースで無理なく続けられます。

ピラティスYUZU 高輪台店

ピラティスYUZU高輪台店
入会金	無料
体験レッスン	・パーソナル：5,500円 ・セミパーソナル：2,500円
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	【パーソナルレッスン】 ＜女性＞ ・4回券：31,600円 ・8回券：61,600円 ・12回券：86,400円 ＜男性＞ ・4回券：39,600円 ・8回券：77,600円 ・12回券：106,800円 【セミパーソナルレッスン】 ＜女性＞ ・1回券：5,500円 ・4回券：20,900円 ・8回券：39,600円 ・12回券：56,100円 ＜男性＞ ・1回券：7,700円 ・4回券：29,260円 ・8回券：55,450円 ・12回券：78,540円
営業時間	8:15～21:45
住所	東京都品川区西五反田２丁目１３-５ 豊三西五反田ハイツ 701
アクセス	「五反田駅」徒歩4分
地図
詳細	YUZU公式サイトはこちら

YUZUは、完全個室でのパーソナルレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。

一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランが魅力で、通いやすい料金設定もポイントです。丁寧な指導と静かなプライベート空間で、体幹強化や姿勢改善に取り組むことができます。

ソウピラティススタジオ 高輪台

ソウピラティススタジオ 高輪台
入会金	11,000円
体験レッスン
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	【月1回】 ・55min：11,000円 ・85min：15,400円 【月2回】 ・55min：20,900円 ・85min：29,700円 【月3回】 ・55min：29,700円 ・85min：42,900円 【月4回】 ・55min：37,400円 ・85min：55,000円
営業時間	9:00～21:00
住所	東京都港区白金台２丁目２６-１０ グリーンオーク高輪台8F
アクセス	・「五反田駅」徒歩10分 ・「品川駅」徒歩12分
地図
詳細	ソウピラティス公式サイトはこちら

ソウピラティススタジオは、ボディメイクにこだわったピラティスマシン専門スタジオです。

トレーナーが、パーソナルレッスンで一人ひとりの目標に合わせた丁寧な指導を行います。初心者や男性も通いやすく、健康的で理想の体づくりをしっかりサポートします。

chocoZAP（チョコザップ）西五反田三丁目

chocoZAP 西五反田三丁目
入会金	・入会金：3,000円 ・事務手数料：2,000円
体験レッスン	無料
レッスン形式	セルフトレーニング
種類	マシン
月額料金	3,278円
営業時間	24時間 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
住所	東京都品川区西五反田３丁目６-２０ いちご西五反田ビル 1F
アクセス	・「五反田駅」東口 徒歩7分
地図
詳細	チョコザップ公式サイトはこちら

chocoZAP（チョコザップ）は、手軽に通えるスマートライフジムで、月額2,980円（税込3,278円）で様々なサービスを提供しています。

ジム利用だけでなく、専用アプリを通じた健康管理や美容サポート、さらにはトレーニングやセルフエステの機器も追加料金なしで利用可能です。

五反田でピラティススタジオを選ぶ際のポイント

五反田であなたに合ったピラティススタジオを選ぶ際には、以下のポイントを押さえておくことが大切です。

通いやすさ、レッスン形式、料金プラン、インストラクターの質など、事前にしっかりと確認して、あなたの目的やライフスタイルに最適なスタジオを見つけましょう。（見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。）

通いやすさと立地の確認

スタジオの立地は、通いやすさに直結します。自宅や職場、学校からアクセスの良いスタジオを選ぶことで、天候に左右されることなく、無理なく通い続けることができます。

レッスン形式の選択｜パーソナルかグループか

ピラティスのレッスンスタイルは大きく分けてパーソナルレッスンとグループレッスンの2種類があります。

それぞれの指導スタイルやメリット、デメリットは以下の通りです。

	メリット	デメリット
パーソナルレッスン	・目的に合わせた効果的なトレーニングが可能	・料金が高め
グループレッスン	・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・リーズナブル	・個別のフォローが少ない ・定員があるため、希望の時間に参加できないことがある

料金プランの比較

ピラティスの効果を実感するためには、継続が重要です。

そのため、長期的に無理なく支払える料金プランを選ぶことが大切です。あなたの予算や通う頻度に合ったプランを選択することが、長続きの秘訣です。

レッスン内容の選択｜マシンピラティスかマットピラティスか

ピラティスには、専用の器具を使用するマシンピラティスと、マット上で行うマットピラティスの2種類があります。

マシンピラティスは、専用の器具を使ってエクササイズを行い、体幹の強化や筋力の向上に特化しています。一方、マットピラティスはマットを使って行うエクササイズで、器具を使わない分、自由度が高く、取り組みやすいのが特徴です。

目的や好みに合わせて、どちらのレッスンを受けたいか検討しましょう。

インストラクターの質の確認｜指導力と相性の重要性

インストラクターの経験や資格はもちろん、指導スタイルや雰囲気が合っているかも重要です。

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性を確認し、あなたに合ったレッスンが受けられるかを確認しましょう。

スタジオの雰囲気と設備

スタジオ選びでは、清潔感やリラックスできる雰囲気、アメニティや更衣室などの設備も重要なポイントです。実際に訪れて確認することをおすすめします。

体験レッスンの活用

体験レッスンは、スタジオ選びにおいて非常に重要です。

レッスンの進行や指導スタイルがあなたに合っているか、レベルや目的に適したクラスかどうかを確認しましょう。

また、インストラクターやスタッフに気になる点を質問し、不安を解消しておくことも大切です。

お得なキャンペーンの活用

多くのスタジオでは、入会金無料や初月割引などのキャンペーンを実施しています。最新情報をチェックし、特典を賢く活用することで、よりお得にレッスンを始められます。

キャンセルポリシーの確認｜ペナルティを避けるために

急な予定変更や体調不良でレッスンをキャンセルしなければならない場合、スタジオによってはキャンセル料が発生することがあります。

キャンセルのタイミングや手続き方法はスタジオごとに異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが大切です。事前にキャンセルポリシーを確認し、ペナルティを避けるようにしましょう。

退会や休会手続きの確認｜トラブルを防ぐために

ライフスタイルの変化や体調不良で通えなくなる場合でも、手続きをスムーズに行うことで、余計な費用やトラブルを避けられます。

多くのスタジオでは、休会や退会には事前の申請が必要で、これを怠ると翌月の料金が発生したり、解約料が請求されることがあります。契約前に退会や休会の手続きをしっかり確認し、安心して利用できるよう準備しておきましょう。

五反田のピラティススタジオに関するよくある質問

五反田のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。

初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

五反田のコスパ最強ピラティススタジオ6選｜まとめ

五反田でコスパ最強のピラティススタジオを6つご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

それぞれのスタジオには個性があり、料金やレッスン内容もさまざまです。初心者から上級者まで対応できるプログラムが揃っており、あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけることで、より効果的にピラティスを楽しむことができます。

まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やトレーニング内容を実際に体感してみてください。この記事が、五反田で理想のスタジオを見つけるお手伝いになれば嬉しいです。

ぜひ、充実したピラティスライフをスタートさせてください！

五反田のコスパ最強ピラティススタジオ

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