立川のおすすめピラティススタジオ10選｜体験レッスン・料金・口コミで選ぶ

「立川でピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合っているのかわからない…」
そんなお悩み、ありませんか？

気になるポイントは人それぞれですよね

そこでこの記事では、立川でおすすめのピラティススタジオ10選を厳選してご紹介します。
体験レッスンの内容、マシンの有無、レッスン形式、料金プランなどを比較し、初心者にもわかりやすく丁寧に解説しています。

立川のおすすめピラティススタジオ10選【比較表あり】

立川で人気のピラティススタジオ10選を、以下のポイントで徹底比較しました。

• マシンの有無
• 体験レッスンの有無や料金
• 月額プランの価格帯
• スタジオごとの特徴
• 男性の利用可否

「マシンピラティスを体験してみたい」「コスパの良いスタジオを探している」「男性でも通えるスタジオを探したい」そんな方は、ぜひ下記の比較表をチェックしてみてください。(※スタジオ名をタップすると、各スタジオの詳細ページにジャンプします。)

スタジオ名	マシン対応	男性利用	体験レッスン	月額料金	特徴	詳細
pilates K 立川店	〇	×	0円	13,420円～	女性専用／音楽に合わせたレッスン／マシン特化	公式
the SILK 立川	〇	×	0円	12,980円～	女性専用／マシン特化／音楽に合わせたレッスン／高級感ある空間	公式
zen place pilates 立川スタジオ	〇	〇	マット：2,200円→1,000円（キャンペーン実施中） マシン：5,000円→3,000円（キャンペーン実施中）	9,625円～	業界最大手／マット＆マシン対応／男女OK	公式
Pilates Mee 立川店	〇	×	9,800円 → 0円 （キャンペーン実施中）	11,000円～	最大3名のセミパーソナル／コスパ重視／手ぶらOK	公式
Rintosull 立川北口店	〇	〇	0円	9,800円～	通い放題プランあり／LAVAコラボ店舗のため男女共用／目的別プログラム豊富	公式
ELEMENT 立川店	〇	〇	3,300円→無料 (初回体験後の入会)	22,000円～	完全マンツーマン／短時間30分／手ぶらOK／通い放題プランあり	公式
ピラティス＆ジム1to1 立川店	〇	×	5,500円→0円 (キャンペーン実施中)	6,600円～	ゆるトレ×マシン／完全個室／手ぶらOK／低価格パーソナル	公式
アッシュアンパサンド 立川	〇	〇	0円	3,278円～	24時間営業／ジム併設／通い放題／スマートピラティス（スマピ）	公式
URBAN CLASSIC 立川	〇	〇	無料見学のみ可	9,680円～	サーキット式／予約不要／30分完結／コスパ◎	公式
La pilates 立川店	〇	×	12,000円→3,000円 (キャンペーン実施中)	12,000円～	骨膜整体×マシンピラティス／完全マンツーマン／美姿勢改善／手ぶらOK	公式

迷ったらここ！立川のおすすめピラティスランキングTOP3

ここからは、立川でおすすめのピラティススタジオTOP3をご紹介します。

料金や通いやすさ、口コミ評価など、5つの基準で比較・採点した結果をもとに、総合スコア順にランキング化しました。 詳しい採点基準については、以下をご覧ください。

順位	スタジオ名	総合スコア
🥇1位	Pilates K 立川	14点／15点
🥈2位	the SILK 立川店	12点／15点
🥉3位	zen place pilates 立川スタジオ	11点／15点

🥇pilates K 立川店｜女性専用・音楽に合わせたマシンレッスン

pilates K立川店
入会金など	入会金：5,500円→0円（キャンペーン実施中） 事務手数料：5,500円→0円（キャンペーン実施中） 施設利用料：2,530円 （※2024年7月時点）
体験レッスン	0円
レッスン形式	グループレッスン
種類	マシンピラティス
料金	【マンスリー4メンバー】 13,420円/月 【マンスリーフルメンバー】 16,170円/月 【マンスリーデイメンバー】 14,520円/月 【チケットプラン】 3,850円
営業時間	火～金：10:00-22:00 土・祝/10:00-20:30 日/10:00-19:00
住所	東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2F
アクセス	JR「立川駅」北口徒歩3分 多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩3分
地図
詳細	pilates K公式サイトはこちら

PilatesKは、ボディメイクや姿勢改善を目的とした、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。

専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンで、楽しみながら効率よく全身を鍛えられます。

シンプル＆スタイリッシュなデザインのスタジオは、初心者でも通いやすい落ち着いた空間。女性専用の安心感と、エンターテイメント性のあるレッスンが魅力で、飽きずに続けられるのもポイントです。

✏️Pilates K立川店｜評価一覧

評価項目	点数 （3点満点）	採点理由
口コミ評価	★ ★ ★ （3点）	Google口コミ★4.8で口コミ数150件以上。 非常に高い評価で満点！（2025年4月現在）
料金の安さ	★ ★ ★ （3点）	月4回プランが13,420円～とリーズナブル。 マシンピラティス専門でこの価格帯は高コスパ。
通いやすさ	★ ★ ★ （3点）	徒歩3分以内＆平日22時まで営業のため、採点基準により3点。
マシンピラティス有無	★ ★ ★ （3点）	マシンピラティス専門スタジオ。 リフォーマーを中心に設備も充実。
インストラクターの質	★ ★ （2点）	インストラクターの質は高めだが、公式サイトで「全員資格保持」との明示がないため、2点に。
✅ 総合スコア：14点／15点

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（※ここをタップすると、採点基準にジャンプ）

🥈the SILK 立川｜ReFa完備・おしゃれで上質なマシンピラティス

the SILK 立川
入会金など	入会金：10,000円→0円 登録手数料：1,000円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	0円
レッスン形式	グループレッスン
種類	マシンピラティス
料金	12,980円～
営業時間	7:30～21:00
住所	東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル 2階
アクセス	JR「立川駅」北口徒歩4分
地図
詳細	the SILK立川はこちら

the SILKは、the SILK 立川は、女性専用のマシンピラティススタジオです。

清潔感あふれるスタイリッシュな施設には、ライト付きメイクアップミラーやReFa製品を備えたパウダールームなど、アメニティも充実。

さらに、「手ぶら体験セット」付きの体験レッスンが完全無料で受けられるため、初めての方でも気軽にトライしやすい環境が整っています。

✏️the SILK 立川｜評価一覧

評価項目	点数 （3点満点）	採点理由
口コミ評価	★ ★ ★ （3点）	★4.8かつ273件と圧倒的な件数・高評価。
料金の安さ	★ ★ （2点）	月4回で15,070円は採点基準により2点。設備面を考慮すると納得の価格。
通いやすさ	★ ★ （2点）	徒歩5分以内に該当するため、採点基準により2点。
マシンピラティス有無	★ ★ ★ （3点）	リフォーマー完備のマシン専門スタジオ
インストラクターの質	★ ★ （2点）	資格記載なしだが、口コミ評価が高く経験値は十分と判断
✅ 総合スコア：12点／15点

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🥉zen place pilates 立川スタジオ｜業界最大手の信頼と実績

zen place pilates 立川スタジオ
入会金	22,000円→0円（体験当日入会）
体験レッスン	【マットグループ】 2,200円→1,000円（キャンペーン実施中） 【リフォーマーグループ】 5,000円→3,000円（キャンペーン実施中） 【プライベート】 8,250円/回
レッスン形式	プライベートレッスン グループレッスン オンラインレッスン
種類	マシンピラティス マットピラティス
料金	【マットグループ】 月4回：9,625円 月6回：13,200円 デイフリー：11,968円 フリープラン：14,960円 【リフォーマーグループ】 月4回：15,400円 月8回：25,300円 【マット＆マシングループ】 各2回/月：12,650円 各3回/月：18,150円 各4回/月：21,560円 【プライベート】 月4回：32,560円 【32回パッケージ】 126,940円 【チケット制度】 40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円 40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円 20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円
営業時間	平日：8:50-22:55 土日祝：7:30-23:25
住所	東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A
アクセス	JR「立川駅」北口徒歩7分
地図
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国150店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、一部スタジオではオンラインレッスンにも対応しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に続けやすいのが特徴です。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用可能なため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、といったように、スケジュールに合わせて効率よくレッスンを受けることができます。

※グレードについて
zen placeのスタジオは、設備の充実度に応じてグレード01とグレード02に分かれています。グレード01はより充実した設備を備えたスタジオです。立川スタジオはグレード02に該当します。

✏️zen place pilates立川スタジオ｜評価一覧

評価項目	点数 （3点満点）	採点理由
口コミ評価	★ ★ ★ （3点）	Google口コミ★4.6なので採点基準により3点。
料金の安さ	★ ★ （2点）	リフォーマーグループ月4回15,400円のため、採点基準により2点。
通いやすさ	★ （1点）	徒歩7分は採点基準により1点。
マシンピラティス有無	★ ★ （2点）	マット・マシン両方あり。ただしマシン専門スタジオではないため2点。
インストラクターの質	★ ★ ★ （3点）	資格保有者多数、豊富な指導経験あり。
✅ 総合スコア：11点／15点

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その他の立川おすすめピラティススタジオ

ランキングTOP3には入らなかったものの、立川には、ランキングTOP3以外にも、魅力的なスタジオがたくさんあります。

ここでは、口コミ評価や体験満足度が高い7スタジオをご紹介！あなたにぴったりのピラティススタジオ探しの参考にしてください。

Pilates Mee 立川店｜最大3名のセミパーソナルピラティス

Pilates Mee 立川店
入会金	33,000円→0円 （体験当日の入会で無料）
体験レッスン	9,800円 → 0円（キャンペーン実施中）
レッスン形式	セミパーソナルレッスン（最大3名）
種類	マシンピラティス
料金	月2回：11,000円 月4回：19,800円 通い放題コース：37,500円
営業時間	9:00～21:15
住所	東京都立川市錦町２丁目３−３１ 伊藤ビル 3階
アクセス	JR「立川駅」徒歩5分
地図
詳細	Pilates Mee公式サイトはこちら

Pilates Meeは、最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンを提供する女性専用マシンピラティススタジオです。

インストラクターが一人ひとりの目的やレベルに合わせた丁寧な指導を行い、姿勢改善や体幹強化、ボディラインの調整をサポート。1000種類以上のエクササイズメニューを活用し、初心者から上級者まで無理なくステップアップできます。

さらに、当日予約・キャンセルOKの柔軟なシステムで、忙しい方でも気軽に通いやすいのが魅力。パーソナルレッスンに近い質の高い指導をリーズナブルな料金で受けられる、コストパフォーマンス抜群のピラティススタジオです。

Rintosull 立川北口店｜ホットヨガ「LAVA」提供のピラティススタジオ

Rintosull（リントスル） 立川北口店
入会金	入会金：5,000円→0円 登録金：5,000円→0円 （体験会当日の登録が必要） 施設利用料：2,500円
体験レッスン	0円
レッスン形式	グループレッスン 個人レッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	【マンスリーメンバー】 フリー：16,800円/月 ライト：14,800円/月 デイタイム：12,800円 ４：9,800円/月
受付時間	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00
住所	東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F
アクセス	JR「立川駅」北口徒歩2分 多摩モノレール「立川北駅」徒歩1分
地図
詳細	リントスル公式サイトはこちら

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。

大型スクリーンを使用したレッスンでは、インストラクターが一人ひとりしっかりと指導してくれます。また、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したプログラムが揃っており、リーズナブルな料金設定も魅力の一つです。

さらに、ホットヨガや暗闇キックボクシングも利用できるプランがあり、幅広いトレーニングが楽しめます。

ELEMENT 立川店｜手ぶらOK！30分から始めるパーソナルピラティス

ELEMENT（エレメント） 立川店
入会金	33,000円→入会金半額 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	3,300円→無料 (初回体験後の入会)
レッスン形式	マンツーマンレッスン
種類	マシンピラティス
月額料金	【月4回】 フルタイム：22,000円 デイプラン：20,000円 ミックス：25,500円 【月6回】 ミックス：40,000円 【月8回】 フルタイム：40,000円 デイプラン：36,000円 【全日通い放題】55,000円
受付時間	平日：10:00-21:00　 土日：10:00-20:00
住所	東京都立川市柴崎町３丁目８−２ buildはなさい 3階
アクセス	JR「立川駅」徒歩4分
地図
詳細	ELEMENT立川店はこちら

ELEMENTは、東京を中心に50店舗のスタジオを持つマシンピラティスジム。

月額制の通い放題プランがあり、コスパよく継続できるのが魅力です。忙しい方でも通いやすい30分の短時間レッスンを採用し、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導。初心者でも安心してスタートできます。

さらに、ウェア・プロテイン・シューズ・タオルがすべて無料レンタル可能。手ぶらで気軽に通えるため、仕事帰りや予定の合間にも無理なく続けられます。

ピラティス＆ジム1to1 立川店｜女性専用完全個室のパーソナルジム

ピラティス＆ジム1to1立川店
入会金	無料
体験レッスン	5,500円→0円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス 筋トレ用パワーラック
月額料金	【ピラティス＆トレーニング】 40分コース：6,600円/回 60分コース：9,900円/回 80分コース：13,200円/回 【ダイエットコース】 1回60分×16回 LINEでの食事指導あり 2ヶ月で179,685円
営業時間	7時00分～23時00分
住所	東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 Bフロア
アクセス	JR「立川駅」徒歩4分
地図
詳細	1to1公式サイトはこちら

ピラティス＆ジム1to1は、女性専用のプライベート空間でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジム。

ピラティスとトレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、目的に応じたボディメイクが可能。初心者でも安心の丁寧な指導が魅力です。

特に、短期間で結果を出したい人には「短期集中ダイエットコース」がおすすめ。個別の食事指導もあり、無理なく健康的に理想の体を目指せます。さらに、継続しやすい料金設定で、無理なく続けられるのもポイントです。

アッシュアンパサンド 立川店｜24時間営業・全店舗利用可能

アッシュアンパサンド 立川店
入会金	入会金：3,300円 事務手数料：2,200円 保守費用：5,500円/年
体験レッスン	無料
レッスン形式	グループレッスン
種類	スマピ（パワープレートを使ったピラティス）
月額料金	【ジム&スマピ会員】 アッシュアドバンスプラス：4,378円 アッシュスタンダードプラス：5,478円 アッシュエントリープラス：6,578円 【通常ジム会員】 アッシュアドバンス：3,278円 アッシュスタンダード：4,378円 アッシュエントリー：5,478円
営業時間	24時間営業
住所	東京都立川市柴崎町2-12-24 MK立川南ビル６F
アクセス	JR「立川駅」徒歩3分
地図
詳細	アッシュアンパサンド公式サイトはこちら

H ampersand（アッシュアンパサンド）は、24時間営業のジムと「スマピ」という独自のピラティスレッスンを組み合わせた新しいフィットネス施設です。

パワープレートを活用したスマピで、効率的に体を整えながら、リーズナブルな価格でジムも利用可能。ジムのみ、またはジムとスマピを組み合わせたプランが選べ、全店舗を自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。

URBAN CLASSIC PILATES 立川｜30分完結！サーキット式マシンボディメイク

URBAN CLASSIC PILATES 立川
入会金	入会金：11,000円→0円 事務手数料：5,500円→0円 (キャンペーン実施中)
体験レッスン	見学のみ
レッスン形式	サーキット形式
種類	マシン ファンクショナルトレーニング
料金	マンスリー4：9,680円 マンスリー8：11,880円 レギュラー：14,080円
営業時間	平日：9:30～21:30 土祝：9:30～19:30
住所	東京都立川市曙町2-4-9 YTMエテルナ5階
アクセス	JR「立川駅」徒歩2分
地図
詳細	URBAN CLASSIC PILATES立川店はこちら

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のトレーニングが特徴です。

予約不要で好きなタイミングに通えるため、忙しい方でもスケジュールを気にせず続けやすいのが魅力。短時間で全身を鍛えられるプログラム設計なので、仕事帰りや隙間時間にも最適です。

また、一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングが可能で、インストラクターのサポートも充実。初心者でも無理なくスタートでき、理想のカラダへとステップアップできます。

La pilates 立川店｜姿勢改善からボディメイクまで

La pilates 立川店
入会金	要問い合わせ
体験レッスン	12,000円→3,000円 (キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
料金	美脚骨ピラティス：12,000円 小尻骨ピラティス：12,000円 猫背骨ピラティス：12,000円
営業時間	9:00～21:00
住所	東京都立川市柴崎町3-4-17 岡部ビル2階
アクセス	JR「立川駅」徒歩2分
地図
詳細	La Pilates立川店はこちら

La pilates（ラピラティス）は、整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のメソッドを提供するスタジオです。

骨膜整体で身体のバランスを整え、マシンピラティスで正しい姿勢を維持するための筋肉を効果的に鍛えます。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが可能です。

アクセスの良い立地や、充実した設備が整った環境で、日常の姿勢改善や美しいボディライン作りをサポートしています。

ピラティススタジオを選ぶ際の4つのチェックポイント

「スタジオが多すぎて選べない…」という方のために、失敗しないスタジオ選びの4つのチェックポイントをまとめました。初心者の方こそ、ここは要チェックです！

1.レッスンの種類｜マシン or マット、初心者におすすめは？

ピラティスには、大きく分けて「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2つのスタイルがあります。
どちらが自分に合っているかは、目的やレベルによって異なります。

	マシン	マット
特徴	・リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用 ・正しい姿勢をキープしやすく、筋力強化に最適	・ヨガマットの上で行う ・自分の体重を利用し、バランス力や柔軟性を向上させる
おすすめの人	・初心者 ・体幹を鍛えたい人 ・運動が苦手な人	・自宅でもピラティスを続けたい人 ・グループレッスンを楽しみたい人

「しっかり体幹を鍛えたい」「正しいフォームを身につけたい」なら、マシンピラティスがおすすめ！
一方で、「自宅でもピラティスを続けたい」「もっと気軽に楽しみたい」なら、マットピラティスがぴったりです。

2.料金の安さ｜無理なく通える価格帯かチェック

ピラティスは継続して通うことで効果を実感しやすいため、「無理なく続けられる料金かどうか」はスタジオ選びの大切なポイントです。

一般的な相場としては、グループレッスン（月4回）で10,000～20,000円、プライベートレッスンの場合は1回あたり8,000～10,000円が目安とされています。

スタジオによっては、月額制・チケット制・都度払いなどさまざまな料金システムを用意しているため、自分の通うペースや予算に合ったプランを選ぶようにしましょう。

3.レッスン形式｜パーソナル or グループ、あなたに合うのは？

ピラティスのレッスン形式は、大きく分けて「パーソナルレッスン」と「グループレッスン」の2つ。それぞれにメリット・デメリットがあり、向いている人の傾向も異なります。

あなたのライフスタイルや性格に合ったレッスン形式を選ぶヒントとして、ぜひチェックしてみてください。

	パーソナルレッスン	グループレッスン
メリット	・目的に合わせた効果的なトレーニングが可能 ・個別指導で上達が早い	・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・料金がリーズナブル
デメリット	・料金が高め ・インストラクターとの相性に左右されやすい	・個別のフォローが少ない ・定員があるため、希望の時間に参加できないことがある

「しっかり指導してもらいたい」「人目が気になる」という方には、パーソナルレッスンがおすすめ。
一方で、「楽しく続けたい」「料金を抑えたい」という方には、グループレッスンがぴったりです。

4.通いやすさ｜駅近や営業時間も大切なポイント

スタジオ選びで意外と大事なのが「通いやすさ」。

ピラティスは続けることで効果を実感できるため、通勤・通学や買い物ついでに通える場所を選ぶと続けやすくなります。営業時間や最終受付の時間も、ライフスタイルに合わせてしっかりチェックしておきましょう。

初心者が気になるピラティスQ&A

立川のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

体験・入会前に知っておきたい３つの注意点

ピラティススタジオを選ぶとき、「とりあえず体験！」と行動する前に、ちょっとだけ確認しておきたいことがあります。
料金のこと、キャンペーン、退会時のルール…。あとから「知らなかった！」とならないよう、3つのポイントを押さえておきましょう。

1. 体験から入会までの費用を確認

ピラティスは継続して通うことが前提となるため、体験料金だけでなく、入会後にかかる費用もしっかり確認しておくことが大切です。

体験レッスンの相場は1,000～3,000円ほど。マンツーマンやマシン使用が含まれる場合は、5,000円以上になることもあります。また、入会時には月謝以外にも、入会金や登録料がかかるスタジオもあります。

無理なく続けられるかどうか、自分の予算に合ったプランを選ぶことが大切です。

2. 入会特典やキャンペーンを確認

入会金や初月の月謝が割引になるなど、体験当日の入会でお得な特典が受けられるスタジオも多くあります。

費用を抑えて始めたい方は、入会特典やキャンペーンの内容・適用条件を事前にチェックしておくのがおすすめです。

特典には「体験当日限定」や「初回体験者のみ」など、期限や条件が決まっていることもあります。あとで「知っていればよかった…」とならないよう、入会前にしっかり確認しておきましょう。

3. キャンセル・休会・退会ルールの確認

スタジオによっては、レッスン直前のキャンセルが認められていなかったり、キャンセル料が発生するケースもあります。
「いつまでなら無料でキャンセルできるのか？」「予約の変更はできるのか？」など、事前にルールを確認しておくことが大切です。

また、キャンペーン価格で入会した場合は、最低契約期間が設定されていたり、休会・退会時に手数料がかかることもあります。

トラブルを避けるためにも、契約や解約に関する規約はしっかりチェックしてから入会するのがおすすめです。

立川のおすすめピラティススタジオまとめ｜理想のスタジオ選びを応援！

立川のおすすめピラティススタジオ10選をご紹介しました。

立川エリアには、大型の全国展開スタジオから、完全個室のプライベート空間まで幅広くそろっており、駅チカや手ぶらOKの施設も多く、忙しい日常でも通いやすい環境が整っています。

各スタジオにはそれぞれ特徴があり、料金やレッスン内容もさまざまです。初心者向けのクラスから、本格的に学べるプログラムまでそろっているので、ご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンに参加してみましょう。実際に足を運ぶことで、雰囲気やインストラクターとの相性、設備の使いやすさなどもリアルに感じることができます。

体験後に入会を検討する場合は、キャンペーンや入会特典を活用すれば、費用面でもお得にスタートできます。

この記事が、立川でピラティススタジオを探しているあなたにとって、理想のスタジオと出会うきっかけになれば嬉しいです。