飯田橋・神楽坂エリアでピラティスを始めたいけど、安くてコスパ最強のスタジオってどこ?…と悩んでいませんか?

飯田橋・神楽坂あたりで体験レッスン無料のスタジオってどこ?



飯田橋・神楽坂で安くて効果のあるレッスンを受けたい!
この記事では、飯田橋・神楽坂でコスパ最強のピラティススタジオを厳選し、料金プランやレッスン内容、特徴を徹底比較!初心者でも迷わずに選べるよう、分かりやすく解説します。



あなたにぴったりのスタジオを見つけて、楽しくピラティスを始めましょう!
飯田橋・神楽坂のコスパ最強ピラティススタジオ
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★zen place pilatesの特徴★
- グループレッスン・プライベートレッスン・オンラインレッスン
- マットとマシンの両方が充実
- 豊富なレッスンプログラム
- ピラティスだけでなくヨガも楽しめる
- 専門資格を持つインストラクターによる丁寧な指導
- キッズからシニアまで幅広い年齢層に対応
- 男性もOK
- 全国140か所のスタジオを相互利用可能
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忙しい日々のストレスから解放され、心地よい充実した毎日が過ごせます。
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飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ12選の比較表


まずは、飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ12選を、以下の6項目でしっかり比較しました。
- 入会金・手数料
- 月額料金
- 体験料金
- レッスン形式
- レッスンタイプ
- 男性利用の可否
※下の比較表のスタジオ名をタップすると、その詳細に飛べます。
スタジオ名 | 入会金・手数料 | 月額料金 | 体験料金 | レッスン形式 | レッスンタイプ | 男性の利用 | 詳細 |
zen place pilates 飯田橋スタジオ | 入会金:33,000円 | 10,450円~ | ・マット:3,300円→1,000円 ・リフォーマー:5,000円→3,000円 | ・プライベート ・グループ ・オンライン | ・マシン ・マット | 可 | 公式 |
the SILK 神楽坂店 | ・入会金:10,000円 ・登録手数料:1,000円 | 12,980円~ | 無料 | ・グループ ・パーソナル | マシン | 不可 | 公式 |
CLUB PILATES 神楽坂店 | 入会金:5,500円 | 11,990円~ | 無料 | ・グループ ・プライベート | マシン | 可 | 公式 |
ルルト 飯田橋・神楽坂店 | 入会金:20,000円 | 29,700円~ | 12,000円 | マンツーマン | マシン | 可 | 公式 |
ELEMEN 神楽坂・飯田橋店 | 入会金:33,000円 | 20,000円~ | 3,300円 | マンツーマン | マシン | 可 | 公式 |
Repilates 飯田橋店 | ・入会金:5,000円 ・事務手数料:5,000円 | 4,500円~ | 無料 | ・グループ ・プライベート | マシン | 不可 | 公式 |
YARD 神楽坂スタジオ | ・入会金:8,800円 ・登録料:2,200円 | 9,680円~ | ・1回体験:2,420円→0円 ・2回体験:4,290円→0円 ・エアフロー体験:3,520円→0円 | ・グループ ・プライベート | ・マットピラティス ・ヨガ ・エアフローヨガ ・ホイールヨガ | 可 | 公式 |
Evolv(エボルブ) 神楽坂店 | 入会金:33,000円 | 21,780円~ | 500円 | グループ | ・マシン ・マット | 可 | 公式 |
STUDIO IVY 飯田橋店 | 入会金:20,000円 | 15,000円~ | 4,500円 | プライベート | マシン | 可 | 公式 |
スタジオ・ヨギー 神楽坂 | 入会金:0円 | 10,120円~ | 1,000円 | ・グループ ・オンライン | ・ヨガ ・ピラティス ・ビューティ・ペルヴィス | 可 | 公式 |
URBAN CLASSIC PILATES 飯田橋 | ・入会金:11,000円 ・事務手数料:5,500円 | 9,680円~ | 見学のみ | サーキット形式 | ・マシン ・ファンクショナルトレーニング | 可 | 公式 |
chocoZAP 飯田橋 | ・入会金:3,000円 ・事務手数料:2,000円 | 3,278円 | 無料 | セルフトレーニング | マシン | 可 | 公式 |
飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ12選の特徴


ここでは、飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ12選について、初心者でも迷わず選べるよう、ポイントを絞ってわかりやすく解説します。(気になるスタジオの見出しをタップすると、その詳細に飛べます。)
zen place pilates 飯田橋スタジオ


zen place pilates 飯田橋スタジオ | |
入会金 | 33,000円 |
体験レッスン | 【マットグループ】 ・3,300円/回 →1,000円(キャンペーン実施中) ・11,858円/2週間 【リフォーマーグループ】 ・5,000円/回 →3,000円(キャンペーン実施中) 【プライベート】 ・9,900円/回 |
レッスン形式 | ・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン |
種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス |
料金 | 【マットグループ】 ・月4回:10,450円 ・月6回:14,520円 ・デイフリー:13,552円 ・フリープラン:16,940円 【リフォーマーグループ】 ・月4回:15,400円 ・月8回:25,300円 【マット&マシングループ】 ・各2回/月:12,650円 ・各3回/月:18,150円 ・各4回/月:21,560円 【プライベート】 ・月4回:37,400円 【32回パッケージ】 ・142,450円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月):104,500円 ・40回チケット(有効期限6ヶ月):101,750円 ・20回チケット(有効期限6ヶ月):57,200円 |
営業時間 | ・平日:9:00-21:00 ・土日祝:7:30-17:00 |
住所 | 東京都新宿区揚場町1-1 揚場ビル 4階 |
アクセス | ・東京メトロ/都営地下鉄「飯田橋駅」B4b出口 徒歩1分 ・JR「飯田橋駅」西口 徒歩3分 |
地図 | |
詳細 | zen place pilates公式サイトはこちら |
zen place pilatesは、全国130店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。
また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。
- 豊富なレッスン形式
- 全国どこのスタジオでも受講可能
- オンラインレッスンも充実
- 簡単に予約ができるシステム
- ピラティスだけでなくヨガも楽しめる
- 料金がやや高め
- 人気の時間帯は混みやすい
- 初心者にレッスン内容がハードかも
- 一からピラティスを学びたい初心者
- マットとマシンどちらも試したい
- 全国各地で受講したい
- オンラインレッスンで受講したい
- アプリやウェブで簡単に予約したい
\ zen place pilates公式サイトはこちら /


the SILK 神楽坂店


the SILK 神楽坂店 | |
入会金 | ・入会金:10,000円 ・登録手数料:1,000円 |
体験レッスン | ・グループ:3,850円 →無料(キャンペーン実施中) ・パーソナル:9,900円 |
レッスン形式 | ・グループレッスン ・パーソナルレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | 【グループレッスン】 ・ライト3:12,980円/月 ・スタンダード4:15,070円/月 ・フル:20,680円/月 ・フル(デイ):18,480円/月 【パーソナルレッスン】 ・プライベート2:19,800円/月 ・プライベート4:36,960円/月 ・プライベート8:72,160円/月 【プレミアムレッスン】 ・53,570円/月 |
営業時間 | ・営業時間:07:30~21:30 ・定休日:年末年始(12/29~1/3) |
住所 | 東京都新宿区神楽坂6丁目67-1 マイナビ不動産ビル 神楽坂 6階 |
アクセス | ・東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分 ・都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分 ・東京メトロ/都営地下鉄「飯田橋駅」徒歩7分 |
地図 | |
詳細 | the SILK神楽坂店はこちら |
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。
清潔でスタイリッシュな施設には、ライト付きのメイクアップミラーやリファ製品を含む充実したアメニティが完備され、レッスン後も快適に過ごせます。
また、「手ぶらで体験セット」の付いた体験レッスンが完全無料で受けられるため、初めての方でも気軽にお試しいただけます。
- 高級感あふれるスタジオ
- 音楽に合わせて楽しくボディメイク
- 少人数制の丁寧な指導
- パウダールームにReFa製品を完備
- 女性専用でリラックスできる
- 手ぶらでもOK
- 料金がやや高め
- 人気の時間帯は予約が取りづらい
- 高級感あふれるスタジオに通いたい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンしたい
- 女性専用のスタジオを探している
- 手ぶらで通いたい
- トレーニング後の美容ケアを重視している
\ the SILK神楽坂店はこちら /


CLUB PILATES 神楽坂店


神楽坂店 | CLUB PILATES|
入会金 | 5,500円 |
体験レッスン | 無料 |
レッスン形式 | ・グループレッスン ・プライベートレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | 【グループレッスン】 ・月4回:11,990円~14,190円/月 ・月8回:21,890円~26,290円/月 ・通い放題:36,190円~40,590円/月 ・年間一括払い:398,090円~446,490円/年 ※料金は店舗により異なります 【プライベートレッスン】 8,800円~9,900円/回 ※料金は店舗により異なります |
営業時間 | ・月-金:7:00 am~9:00 pm ・土:7:00 am~8:00 pm ・日: 7:00 am~6:00 pm |
住所 | 東京都新宿区神楽坂6丁目48 トモスビル 2F |
アクセス | ・「神楽坂駅」徒歩30秒 ・「牛込神楽坂駅」徒歩5分 ・「飯田橋駅」徒歩9分 |
地図 | |
詳細 | CLUB PILATES神楽坂店はこちら |
CLUB PILATESは、アメリカ発のピラティススタジオで、15種類のマシンを使った多様なトレーニングが特徴です。
プログラムは初級から上級まで4段階のレベルに分かれており、一人ひとりの目的に合わせた指導を受けられます。そのため、初心者でも安心してレッスンに参加できるようになっています。
- 初心者から上級者まで対応する豊富なプログラム
- 様々なマシンがそろっている
- 指導力が高いインストラクターが在籍
- 忙しい方でも安心して通えるスケジュール
- スタッフの方々の配慮がすばらしい
- ロッカールームの設備が簡易的
- 女性専用ではない
- ピラティス初心者
- 様々なマシンを使ったトレーニングに興味がある
- 効率的に体幹を鍛えたい
- 男女共用のスタジオでも気にならない
- フレキシブルなスケジュールで通いたい
- 施設の設備にはこだわらない
\ CLUB PILATES神楽坂店はこちら /


luluto(ルルト)飯田橋・神楽坂店


luluto(ルルト) 飯田橋・神楽坂店 | |
入会金 | 入会金:22,000円 |
体験レッスン | 12,000円→1,000円 (キャンペーン実施中) |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | ・月3回:29,700円 ・月4回:38,400円 ・月6回:55,800円 ・月8回:72,000円 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
住所 | 東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル 2階 |
アクセス | ・東京メトロ/都営地下鉄「飯田橋駅」B1出口 徒歩6分 ・JR「飯田橋駅」東口 徒歩7分 ・「牛込神楽坂駅」徒歩5分 ・「神楽坂駅」徒歩7分 |
地図 | |
詳細 | ルルト飯田橋・神楽坂店はこちら |
ルルト(luluto)は、理学療法士が監修するピラティススタジオで、レッスンは完全マンツーマン。
それぞれの体の状態に合わせたオーダーメイドの指導が特徴で、様々なピラティスマシンを使って効果的なトレーニングを行っています。初心者から経験者まで、安心して通えるスタジオです。
- 理学療法士監修のオーダーメイドレッスン
- 様々なピラティスマシンを利用
- 完全マンツーマンのレッスン
- 清潔で快適なスタジオ
- 姿勢のサポートや体のバランス改善に役立つ
- 料金がやや高め
- グループレッスンはない
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい
- 姿勢や体のバランスを整えたい
- リハビリ後のケアや体調管理に関心がある
- 引き締まった体を作りたい
\ ルルト飯田橋・神楽坂店はこちら /


ELEMENT 神楽坂・飯田橋店


ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店 | |
入会金 | 33,000円 |
体験レッスン | 3,300円→無料 (キャンペーン実施中) |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | 【月4回】 ・フルタイム:22,000円/月 ・デイプラン:20,000円/月 ・ミックス:25,500円/月 【月6回】 ・ミックス:40,000円/月 【月8回】 ・デュアル:36,300円/月 ・フルタイム:40,000円/月 ・デイプラン:36,000円/月 【全日通い放題】55,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル 4階 |
アクセス | ・「飯田橋駅」徒歩5分 ・「神楽坂駅」徒歩6分 |
地図 | |
詳細 | ELEMENT神楽坂・飯田橋店はこちら |
ELEMENTは、全国に約45か所のスタジオを持つマシンピラティスジムで、月額制の通い放題プランが用意されています。忙しい方でも通いやすいように、30分の短時間レッスンがあり、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心です。
ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全てが無料でレンタルでき、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
- 通い放題でお得なマンツーマンレッスン
- スキマ時間を活用できる30分レッスン
- 手ぶらでもOK
- 全店舗利用可能
- 幅広いプログラム
- トレーニング時間が30分と短い
- 料金がやや高め
- 完全な個室ではない
- 忙しい中でも効率的にトレーニングをしたい
- マンツーマンで指導を受けたい
- 手ぶらで通いたい
- コスパを重視したい
- 短時間でしっかり効果を実感したい
- 自分のペースで自由に通いたい
\ ELEMENT神楽坂・飯田橋店はこちら /


Repilates(リピラティス)飯田橋店


Repilates(リピラティス) 飯田橋店 | |
入会金 | ・入会金:5,000円 ・事務手数料:5,000円 |
体験レッスン | 無料 |
レッスン形式 | ・グループレッスン ・プライベートレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | 【グループ月会費】 ・3回:12,900円 ・4回:14,190円 ・8回:23,000円 ・通い放題:28,490円 【プライベートチケット】 ・1回:9,900円 ・4回:36,960円 【ドロップイン】 ・1回:4,500円 |
営業時間 | 8:00~21:00(水曜日は7:30から営業) |
住所 | 東京都新宿区下宮比町1-4 飯田橋御幸ビル B1F |
アクセス | ・JR「飯田橋駅」東口 徒歩1分 ・南北線/有楽町線 「飯田橋駅」徒歩1分 ・東西線「飯田橋駅」徒歩3分 ・大江戸線「飯田橋駅」徒歩5分 |
地図 | |
詳細 | リピラティス飯田橋店はこちら |
Repilates(リピラティス)は、リフォーマーや様々なピラティスマシンを使いながら、姿勢を整え、理想のボディラインを目指せるスタジオです。
初めての方や運動が苦手な方でも安心して続けられるように、初回オリエンテーションクラスを導入し、リラックスして通える雰囲気になっています。
- マシンピラティスの設備が本格的
- 少人数制で手厚い指導
- 目的別に選べるレッスンが豊富
- 料金がやや高め
- 池袋と飯田橋の2店舗しかない
- 清潔で快適な環境を重視する
- 女性専用の安心感を求める
- 自分の目的やレベルに合ったレッスンを選びたい
\ リピラティス飯田橋店はこちら /


YARD 神楽坂スタジオ


YARD 神楽坂スタジオ | |
入会金 | ・入会金:8,800円 ・登録料:2,200円 |
体験レッスン | ・1回体験:2,420円→0円 ・2回体験:4,290円→0円 ・エアフロー体験:3,520円→0円 (キャンペーン実施中) |
レッスン形式 | ・グループレッスン ・プライベートレッスン |
種類 | ・マットピラティス ・ヨガ ・エアフローヨガ ・ホイールヨガ |
月額料金 | 【会員種別】 ・MASTERコース:18,480円 ・月8回コース:13,860円 ・月4回コース:9,680円 【チケットレッスン】 ・1回券:4,070円 ・4回券:14,960円 ・10回券:33,000円 【マタニティチケット】 ・1回券:3,520円 ・4回券:11,880円 ・10回券:24,200円 【パーソナルトレーニング】 ・1回券:7,700円 ・4回券:28,600円 |
営業時間 | ・平日:9:30~22:00 ・土日:8:15~17:00 ・祝日:8:15~15:00 ・休館日:金曜日他(※事前告知致します) |
住所 | 東京都新宿区山吹町130-16 エスポワール21 6F |
アクセス | ・「神楽坂駅」徒歩6分 ・「江戸川橋駅」徒歩5分 |
地図 | |
詳細 | YARD公式サイトはこちら |
YARDピラティスは、ピラティスに加えてヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガなど多彩なプログラムを提供するスタジオです。
初心者から上級者まで対応したレッスンは、少人数制で細やかなサポートが受けられます。さらに、マタニティヨガや産後ヨガのクラスもあり、産前産後の女性も安心して通える点が特徴です。
柔軟な料金プランやアットホームな雰囲気も魅力で、姿勢改善や体幹強化を目指す方にも最適なスタジオです。
- リーズナブルな料金設定
- プログラムの種類が豊富
- 店舗間の相互利用が可能
- マタニティ・産後ヨガのレッスンがある
- 男性も利用しやすい
- マシンピラティスがない
- 人気の時間帯は予約が取りづらい
- リーズナブルにピラティスを続けたい
- 色々な場所のスタジオに通いたい
- マットピラティスを学びたい
- 妊婦でも無理なくトレーニングした
- 多彩なプログラムで飽きずに通いたい
\ YARD公式サイトはこちら /


Evolv(エボルブ) 神楽坂店


Evolv(エボルブ) 神楽坂店 | |
入会金 | 33,000円 |
体験レッスン | 500円 |
レッスン形式 | グループレッスン |
種類 | ・マシン ・マット |
月額料金 | ・月4回:21,780円/月 ・月10回:27,280円/月 ・通い放題:36,080円/月 |
営業時間 | ・月~木:8:30~21:45 ・土日祝:7:30~18:30 ・定休日:金曜日 |
住所 | 東京都新宿区神楽坂5丁目1-2 神楽坂TNヒルズ 3階 |
アクセス | ・東西線「神楽坂」徒歩5分 ・有楽町線「飯田橋」 徒歩5分 |
地図 | |
詳細 | Evolv公式サイトはこちら |
Evolv(エボルブ)は、EMSボディスーツを活用した効率的なトレーニングが特徴のフィットネススタジオです。
短時間で全身を鍛えられる15分のレッスンは、忙しい方でも無理なく継続可能。理想の体型を目指すためのサポートが充実しています。
- 1回15分のレッスン
- EMSボディスーツにより効率よく全身を鍛えられる
- 手ブラでOK
- 費用がやや高め
- EMSに慣れるまで少し違和感を覚えるかも
- 対応店舗が少ない
- 短時間で効率よく鍛えたい
- 全身をバランスよく引き締めたい
- 忙しくてジムに通う時間が取れない
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STUDIO IVY 飯田橋店


STUDIO IVY 飯田橋店 | |
入会金 | 20,000円 |
体験レッスン | 4,500円 |
レッスン形式 | プライベートレッスン |
種類 | マシンピラティス |
月額料金 | ・月2回コース:15,000円 ・月4回コース:28,000円 ・月8回コース:52,000円 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
住所 | 東京都新宿区若宮町152 Axios神楽坂 101号 |
アクセス | 「飯田橋駅」徒歩5分 |
地図 | |
詳細 | STUDIO IVY公式サイトはこちら |
STUDIO IVYは、完全プライベート空間でのマシンピラティスに特化したスタジオです。
一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられ、周囲を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できます。
初心者でも安心して取り組める環境が整っており、料金は月謝制で、リーズナブルな価格で継続的に通えるのが魅力。自分だけのプライベートレッスンを探している方に最適なスタジオです。
- 完全プライベート空間でのオーダーメイドレッスン
- リーズナブルな料金
- マシンピラティスに特化
- 予約が取りづらい
- グループレッスンがない
- 場所や雰囲気に慣れるまで時間がかかるかも
- 自分の体調や目的に合わせたオーダーメイドレッスンを受けたい
- 美しい姿勢や自然なボディラインを目指したい
- 運動を通じて体をすっきり整えたい
- 日々の疲れやストレスをリフレッシュしたい
- 周囲を気にせず、リラックスしてトレーニングしたい
- リーズナブルな価格で無理なく続けたい
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スタジオ・ヨギー 神楽坂


スタジオ・ヨギー 神楽坂 | |
入会金 | 0円 |
体験レッスン | (キャンペーン実施中) |
レッスン形式 | ・グループレッスン ・オンライン |
種類 | ・ヨガ ・ピラティス ・ビューティ・ペルヴィス |
月額料金 | ・プレミアムプラン:15,620円/月 ・スタンダードプラン:11,770円/月 ・ライトプラン:10,120円/月 |
営業時間 | 営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください。 |
住所 | 東京都新宿区神楽坂2丁目1 志満金ビル 5F |
アクセス | ・地下鉄「飯田橋駅 」B3出口 徒歩30秒 ・JR「飯田橋駅 」西口 徒歩4分 |
地図 | |
詳細 | スタジオ・ヨギー公式サイトはこちら |
スタジオ・ヨギーは、ヨガやピラティス、骨盤ケアを目的とした「ビューティ・ペルヴィス」など、多様なレッスンを揃えたスタジオです。
マットピラティスのグループレッスンに加え、オンラインでもレッスンを受けられるため、忙しい方でもスケジュールに合わせて続けやすく、自分のペースでレッスンを楽しむことが可能です。
- 多彩なレッスン内容
- 骨盤と筋膜にフォーカスしたレッスンがある
- 産前産後クラスがある
- オンラインレッスンがある
- マシンピラティスのレッスンはない
- 最短4ヶ月から利用可能
- プラベートレッスンは受けられない
- ピラティスだけでなく、ヨガや骨盤調整も学びたい
- マットピラティスを学びたい
- 色々な場所のスタジオに通いたい
- 好きな時間にレッスンを受けたい
- 自分のレベルに合ったレッスンを選びたい
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URBAN CLASSIC PILATES 飯田橋


URBAN CLASSIC PILATES 飯田橋 | |
入会金 | 入会金:11,000円→0円 事務手数料:5,500円→0円 (キャンペーン実施中) |
体験レッスン | 見学のみ |
レッスン形式 | サーキット形式 |
種類 | ・マシン ・ファンクショナルトレーニング |
月額料金 | ・マンスリー4:9,680円/月 ・マンスリー8:11,880円/月 ・レギュラー:14,080円/月 |
営業時間 | ・平日:9:30~21:30 ・土祝:9:30~19:30 ・定休日:日曜日 |
住所 | 東京都新宿区揚場町2-16 第2東文堂ビル 8F |
アクセス | 「飯田橋駅」徒歩1分 |
地図 | |
詳細 | URBAN CLASSIC飯田橋はこちら |
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のトレーニングが特徴です。
予約なしで気軽に参加できるため、忙しい方でも無理なくトレーニングを続けられます。また、各レベルに適したレッスンが揃っているので、初心者でも安心して取り組めます。
- 30分で効果的なトレーニングができる
- マシンエクササイズのバリエーションが豊富
- 初心者から上級者まで安心してレッスンを受けられる
- 男性も気軽に通えるスタジオ
- アクセスが良く通いやすい
- 特定の時間帯は混雑する
- レッスン時間が30分で物足りない
- 自分のペースで気軽にピラティスを楽しみたい
- 効率的にトレーニングしたい
- コストを抑えて継続してに通いたい
- スタイリッシュな空間でトレーニングしたい
\ URBAN CLASSIC飯田橋はこちら /
chocoZAP(チョコザップ) 飯田橋


chocoZAP 飯田橋 | |
入会金 | ・入会金:3,000円 ・事務手数料:2,000円 |
体験レッスン | 無料 |
レッスン形式 | セルフトレーニング |
種類 | マシン |
月額料金 | 3,278円 |
営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 |
住所 | 東京都新宿区揚場町2-18 ブリエ飯田橋 1F |
アクセス | 大江戸線「 飯田橋駅」C1出口 徒歩3分 |
地図 | |
詳細 | チョコザップ公式サイトはこちら |
chocoZAP(チョコザップ)は、手軽に通えるスマートライフジムで、月額2,980円(税込3,278円)で様々なサービスを提供しています。
ジム利用だけでなく、専用アプリを通じた健康管理や美容サポート、さらにはトレーニングやセルフエステの機器も追加料金なしで利用可能です。
- 月額料金がリーズナブル
- 24時間営業なので好きな時間に通える
- 着替え不要で自由な服装でトレーニングできる
- セルフエステやトレーニング機器が充実している
- 予約不要なのでスケジュールに縛られない
- スタッフが常駐していない
- 混雑により希望のマシンがすぐに使えないことも
- 本格的なトレーニングには物足りない
- 衛生管理は利用者のマナーに依存する
- コストを抑えながら健康維持や美容ケアをしたい
- ライフスタイルに合わせて自由に通いたい
- ピラティスやトレーニングを気軽に始めたい
- 仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りたい
- 自分のペースでマイペースに進めたい
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飯田橋・神楽坂でピラティススタジオを選ぶ際のポイント


飯田橋・神楽坂エリアであなたに合ったピラティススタジオを選ぶ際には、以下のポイントを押さえておくことが大切です。
通いやすさ、レッスン形式、料金プラン、インストラクターの質など、事前にしっかりと確認して、あなたの目的やライフスタイルに最適なスタジオを見つけましょう。(見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。)
通いやすさと立地の確認
スタジオの立地は、通いやすさに直結します。自宅や職場、学校からアクセスの良いスタジオを選ぶことで、天候に左右されることなく、無理なく通い続けることができます。
レッスン形式の選択|パーソナルかグループか
ピラティスのレッスンスタイルは大きく分けてパーソナルレッスンとグループレッスンの2種類があります。
それぞれの指導スタイルやメリット、デメリットは以下の通りです。
メリット | デメリット | |
パーソナルレッスン | ・目的に合わせた効果的なトレーニングが可能 | ・料金が高め |
グループレッスン | ・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・リーズナブル | ・個別のフォローが少ない ・定員があるため、希望の時間に参加できないことがある |
料金プランの比較
ピラティスの効果を実感するためには、継続が重要です。
そのため、長期的に無理なく支払える料金プランを選ぶことが大切です。あなたの予算や通う頻度に合ったプランを選択することが、長続きの秘訣です。
レッスン内容の選択|マシンピラティスかマットピラティスか
ピラティスには、専用の器具を使用するマシンピラティスと、マット上で行うマットピラティスの2種類があります。
マシンピラティスは、専用の器具を使ってエクササイズを行い、体幹の強化や筋力の向上に特化しています。一方、マットピラティスはマットを使って行うエクササイズで、器具を使わない分、自由度が高く、取り組みやすいのが特徴です。
目的や好みに合わせて、どちらのレッスンを受けたいか検討しましょう。
インストラクターの質の確認|指導力と相性の重要性
インストラクターの経験や資格はもちろん、指導スタイルや雰囲気が合っているかも重要です。
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性を確認し、あなたに合ったレッスンが受けられるかを確認しましょう。
スタジオの雰囲気と設備
スタジオ選びでは、清潔感やリラックスできる雰囲気、アメニティや更衣室などの設備も重要なポイントです。実際に訪れて確認することをおすすめします。
体験レッスンの活用
体験レッスンは、スタジオ選びにおいて非常に重要です。
レッスンの進行や指導スタイルがあなたに合っているか、レベルや目的に適したクラスかどうかを確認しましょう。
また、インストラクターやスタッフに気になる点を質問し、不安を解消しておくことも大切です。
お得なキャンペーンの活用
多くのスタジオでは、入会金無料や初月割引などのキャンペーンを実施しています。最新情報をチェックし、特典を賢く活用することで、よりお得にレッスンを始められます。
キャンセルポリシーの確認|ペナルティを避けるために
急な予定変更や体調不良でレッスンをキャンセルしなければならない場合、スタジオによってはキャンセル料が発生することがあります。
キャンセルのタイミングや手続き方法はスタジオごとに異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが大切です。事前にキャンセルポリシーを確認し、ペナルティを避けるようにしましょう。
退会や休会手続きの確認|トラブルを防ぐために
ライフスタイルの変化や体調不良で通えなくなる場合でも、手続きをスムーズに行うことで、余計な費用やトラブルを避けられます。
多くのスタジオでは、休会や退会には事前の申請が必要で、これを怠ると翌月の料金が発生したり、解約料が請求されることがあります。契約前に退会や休会の手続きをしっかり確認し、安心して利用できるよう準備しておきましょう。



これらのポイントを参考に、飯田橋・神楽坂でピラティスを始めてみませんか?
あなたにぴったりのスタジオで、健康的な毎日を手に入れましょう!
飯田橋・神楽坂のピラティススタジオに関するよくある質問


飯田橋・神楽坂のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。
初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。(下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。)
飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ12選のまとめ


飯田橋・神楽坂でおすすめのピラティススタジオ12選をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか?
それぞれのスタジオには個性があり、料金やレッスン内容もさまざまです。初心者から上級者まで対応できるプログラムが揃っており、あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけることで、より効果的にピラティスを楽しむことができます。
まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やトレーニング内容を実際に体感してみてください。この記事が、飯田橋・神楽坂で理想のスタジオを見つけるお手伝いになれば嬉しいです。
ぜひ、充実したピラティスライフをスタートさせてください!
飯田橋・神楽坂のピラティススタジオ
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- ピラティス初心者
- マットとマシンの両方を楽しみたい方
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