都立大学のおすすめピラティススタジオ３選｜料金・体験レッスン・特徴を徹底比較！

都立大学でピラティスを始めたい！でも、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？

そんなあなたのために、都立大学エリアでおすすめのピラティススタジオ3選を厳選しました。

料金プラン、体験レッスンの内容、各スタジオの特徴を丁寧に比較し、初心者の方でも安心してスタジオ選びができるよう、分かりやすく情報をまとめました。

都立大学のピラティススタジオ

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都立大学のおすすめピラティススタジオ３選の比較表

まずは、都立大学のおすすめピラティススタジオ3選を、以下の6項目でしっかり比較しました。

スタジオ名	入会金・手数料	月額料金	体験料金	レッスン形式	レッスンタイプ	男性の利用	詳細
zen place pilates 都立大学スタジオ	33,000円	10,450円～	・マット：3,300円→1,000円 ・リフォーマー：5,000円→3,000円	・プライベート ・グループ ・オンライン	・マシン ・マット	可	公式
スタジオSUNNY 自由が丘店	無料	11,000円～	11,000円 → 6,600円	プライベート	マシン	可	公式
ピラティスアラベスク 都立大学店	無料	2,000円/1レッスン	1,000円	・グループ ・プライベート	マット	要問合せ	公式

都立大学のおすすめピラティススタジオ３選の特徴

ここでは、都立大学のおすすめピラティススタジオ3選について、初心者でも迷わず選べるよう、ポイントを絞ってわかりやすく解説します。（気になるスタジオの見出しをタップすると、その詳細に飛べます。）

zen place pilates 都立大学スタジオ

zen place pilates 都立大学
入会金	33,000円
体験レッスン	【マットグループ】 ・3,300円/回 →1,000円(キャンペーン実施中) ・11,858円/2週間 【リフォーマーグループ】 ・5,000円/回 →3,000円(キャンペーン実施中) 【プライベート】 ・9,900円/回
レッスン形式	・プライベートレッスン ・グループレッスン ・オンラインレッスン
種類	・マシンピラティス ・マットピラティス
料金	【マットグループ】 ・月4回：10,450円 ・月6回：14,520円 ・デイフリー：13,552円 ・フリープラン：16,940円 【リフォーマーグループ】 ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 【マット＆マシングループ】 ・各2回/月：12,650円 ・各3回/月：18,150円 ・各4回/月：21,560円 【プライベート】 ・月4回：37,400円 【32回パッケージ】 ・142,450円 【チケット制度】 ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：104,500円 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：101,750円 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：57,200円
営業時間	・平日：7:00-20:00 ・土日祝：7:00-16:00
住所	東京都目黒区八雲１丁目４-１１ 都立大八雲マンション 201
アクセス	「都立大学駅」北口 徒歩3分
地図
詳細	zen place pilates公式サイトはこちら

zen place pilatesは、全国130店舗以上を展開し、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応したスタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを選べるほか、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい日常の中でも無理なく続けられます。

また、zen placeでは所属店舗以外のスタジオも利用できるため、平日は職場近くで、休日は自宅近くで、とライフスタイルに合わせて柔軟にレッスンを受けられるのも魅力です。

パーソナルスタジオSUNNY 自由が丘店

パーソナルスタジオSUNNY 自由が丘店
入会金	無料
体験レッスン	11,000円 → 6,600円(キャンペーン実施中)
レッスン形式	プライベートレッスン
種類	マシンピラティス
料金	・単発：11,000円 ・2回/月：19,800円 ・3回/月：28,050円 ・4回/月：35,200円 ・10回券：99,000円
営業時間	8時～20時
住所	東京都目黒区中根１丁目３-９ 森戸ビル 401
アクセス	「都立大学駅」徒歩15秒
地図
詳細	SUNNY公式サイトはこちら

パーソナルスタジオSUNNYは、完全予約制でプライバシーに配慮した個室スタジオです。

マシンピラティスやマットピラティスをベースに、バレエやストレッチを組み込んだ独自のメソッドで、効率的かつ楽しく体を整えることが可能。理想のボディメイクを目指す全ての方におすすめです。

ピラティスアラベスク都立大学店

ピラティスアラベスク 都立大学店
入会金	無料
体験レッスン	1,000円
レッスン形式	・グループレッスン ・プライベートレッスン
種類	マットピラティス
料金	１レッスン：2,000円
営業時間	・火：10：00～10：45 / 11：00～11：45 ・水木：10：00～10：45 ・金：9：30～10：15 / 12：15～13：00 ・土日：10：00～10：45
住所	東京都目黒区中根１丁目９-２０１
アクセス	「都立大学駅」徒歩2分
地図
詳細	アラベスク公式サイトはこちら

ピラティスアラベスクは、ベリーダンスとマットピラティスを中心に、少人数制で行うアットホームなスタジオです。

1レッスンごとの料金体系で通いやすく、自分のペースで無理なく続けられます。オンラインレッスンにも対応しており、忙しい方や自宅でのエクササイズを希望する方にも便利。和やかな雰囲気の中で楽しく身体を動かせるため、初心者や運動にブランクのある方にもおすすめです。

都立大学でピラティススタジオを選ぶ際のポイント

都立大学であなたに合ったピラティススタジオを選ぶ際には、以下のポイントを押さえておくことが大切です。

通いやすさ、レッスン形式、料金プラン、インストラクターの質など、事前にしっかりと確認して、あなたの目的やライフスタイルに最適なスタジオを見つけましょう。（見たい見出しをタップするとその項目に飛びます。）

通いやすさと立地の確認

スタジオの立地は、通いやすさに直結します。自宅や職場、学校からアクセスの良いスタジオを選ぶことで、天候に左右されることなく、無理なく通い続けることができます。

レッスン形式の選択｜パーソナルかグループか

ピラティスのレッスンスタイルは大きく分けてパーソナルレッスンとグループレッスンの2種類があります。

それぞれの指導スタイルやメリット、デメリットは以下の通りです。

	メリット	デメリット
パーソナルレッスン	・目的に合わせた効果的なトレーニングが可能	・料金が高め
グループレッスン	・他の参加者と一緒に楽しく続けられる ・リーズナブル	・個別のフォローが少ない ・定員があるため、希望の時間に参加できないことがある

料金プランの比較

ピラティスの効果を実感するためには、継続が重要です。

そのため、長期的に無理なく支払える料金プランを選ぶことが大切です。あなたの予算や通う頻度に合ったプランを選択することが、長続きの秘訣です。

レッスン内容の選択｜マシンピラティスかマットピラティスか

ピラティスには、専用の器具を使用するマシンピラティスと、マット上で行うマットピラティスの2種類があります。

マシンピラティスは、専用の器具を使ってエクササイズを行い、体幹の強化や筋力の向上に特化しています。一方、マットピラティスはマットを使って行うエクササイズで、器具を使わない分、自由度が高く、取り組みやすいのが特徴です。

目的や好みに合わせて、どちらのレッスンを受けたいか検討しましょう。

インストラクターの質の確認｜指導力と相性の重要性

インストラクターの経験や資格はもちろん、指導スタイルや雰囲気が合っているかも重要です。

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性を確認し、あなたに合ったレッスンが受けられるかを確認しましょう。

スタジオの雰囲気と設備

スタジオ選びでは、清潔感やリラックスできる雰囲気、アメニティや更衣室などの設備も重要なポイントです。実際に訪れて確認することをおすすめします。

体験レッスンの活用

体験レッスンは、スタジオ選びにおいて非常に重要です。

レッスンの進行や指導スタイルがあなたに合っているか、レベルや目的に適したクラスかどうかを確認しましょう。

また、インストラクターやスタッフに気になる点を質問し、不安を解消しておくことも大切です。

お得なキャンペーンの活用

多くのスタジオでは、入会金無料や初月割引などのキャンペーンを実施しています。最新情報をチェックし、特典を賢く活用することで、よりお得にレッスンを始められます。

キャンセルポリシーの確認｜ペナルティを避けるために

急な予定変更や体調不良でレッスンをキャンセルしなければならない場合、スタジオによってはキャンセル料が発生することがあります。

キャンセルのタイミングや手続き方法はスタジオごとに異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが大切です。事前にキャンセルポリシーを確認し、ペナルティを避けるようにしましょう。

退会や休会手続きの確認｜トラブルを防ぐために

ライフスタイルの変化や体調不良で通えなくなる場合でも、手続きをスムーズに行うことで、余計な費用やトラブルを避けられます。

多くのスタジオでは、休会や退会には事前の申請が必要で、これを怠ると翌月の料金が発生したり、解約料が請求されることがあります。契約前に退会や休会の手続きをしっかり確認し、安心して利用できるよう準備しておきましょう。

都立大学のピラティススタジオに関するよくある質問

都立大学のピラティススタジオについてよくある質問をまとめました。

初めての方でも安心してスタジオを利用できるよう、ぜひ参考にしてください。（下記の見出しをタップすると、その項目に飛びます。）

都立大学のおすすめピラティススタジオ３選のまとめ

都立大学でおすすめのピラティススタジオ3選をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか？

それぞれのスタジオには個性があり、料金やレッスン内容もさまざまです。初心者から上級者まで対応できるプログラムが揃っており、あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけることで、より効果的にピラティスを楽しむことができます。

まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やトレーニング内容を実際に体感してみてください。この記事が、都立大学で理想のスタジオを見つけるお手伝いになれば嬉しいです。

ぜひ、充実したピラティスライフをスタートさせてください！

都立大学のピラティススタジオ

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